Цікаве

Жити після 50-ти нас ніхто не вчив — саме тому час братися за справу

В силу культурних і соціальних особливостей люди “трохи за…” стають немов невидимими для соціуму.

Адже ще так хочеться жити, творити, мріяти!

“Не годиться! Дорогу молодим!” — диктує свою волю громадська думка людям, яким нещодавно виповнилося 50. Ще й як годиться! Ви з нами згодні?

Життя після 50-ти тільки починається!

Згідно зі статистикою, середня тривалість життя в усьому світі неухильно зростає. Наприклад, у 2016 році вона становила 67 років для чоловіків і 71,1 року для жінок. І це тільки середні значення. Є багато країн, де люди живуть набагато довше!

Так що, літній людині пропонується тільки лежати в темній кімнаті і чекати неминучого? Звичайно ж, ні! І вчитися жити по-новому потрібно вже після 50-ти!

Як насолоджуватися життям у віці 50+? Ось кілька практичних порад для тих, хто переступив 50-річний рубіж. Саме час насолоджуватися життям!

Підтримуйте в собі здорову цікавість

Продовжуйте досліджувати навколишній світ з допомогою занять, які можуть вам сподобатися: пробуйте різні страви, ходіть на екскурсії або відвідуйте майстер-класи.

Робіть те, що подобається!

Щаслива старість — привілей розумово та фізично активних людей. Улюблене заняття допоможе вам підтримувати здоров’я і бути щасливим.

Приділяйте достатньо часу тим, кого любите

Це додасть фарб у ваше життя і забезпечить дивовижними новими враженнями.

Знайомтеся з новими людьми!

Спілкування з незнайомцями допоможе вам залишатися членом соціуму. Також ви можете зустріти людей, які будуть піклуватися про вас і ваше щастя.

Подорожуйте!

Є величезна кількість можливостей для приємних поїздок: від зарубіжних країн до найближчого міста. Подорожі змушують людину рухатися і задіювати мозок, що допомагає зберегти молодість духу.

Рухайте тілом!

Навіть звичайна прогулянка на свіжому повітрі принесе вам користь. Рухайтеся не для того, щоб бути худими, а щоб бути сильною і витривалою людиною.

Будьте соціально активними!

Активна участь в житті суспільства допоможе вам не почуватися самотньо. Крім того, ви можете допомогти іншим літнім людям прийняти свій вік.

Сьогодні кажуть, що п’ятдесят — це нові сорок. Ми повністю згодні з цим виразом!

За матеріалами

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Будь ліпшою. Будь розумнішою та мудрішою! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20