Subscribe Now

Trending News

Занепокоєння – марна трата часу. 5 причин, чому ви нікому нічого не винні
Психологія

Занепокоєння – марна трата часу. 5 причин, чому ви нікому нічого не винні 

Все, що відбувається з нами протягом життя, відкладається десь в підсвідомості і надає сильний ефект.
Іноді це відбувається не відразу. Наприклад, якщо в стосунках ви весь час даєте, але нічого не отримуєте натомість, у вас може надовго утворитися неприємне почуття, що вас використали. Такі почуття мають властивість накопичуватися.

Але насправді ви маєте право робити що хочете, навіть якщо друзі і близькі не розуміють вас. Ви не зобов’язані виправдовуватися. Ви нікому нічого не винні.

І ось чому:

1. Не важливо, хто «правий». Це ваше життя.

Звичайно, існує об’єктивна мораль, але коли мова йде про ваше життя і ваших рішеннях, то їх можете приймати тільки ви. Вибір завжди за вами.

Якщо хтось намагається умовити вас звернути на інший шлях, який ви інстинктивно не приймаєте, відмовтеся. Це не правильно.

Ви не зобов’язані будувати своє життя так, як хочеться іншим. У цьому житті важливо вміти працювати і заробляти гроші. Все інше – ваше особисте рішення.

Якщо ви хочете піти проти більшості і відмовитися від вищої освіти – це ваше право. Головне, щоб ви були наполегливі і домагалися своїх цілей.

Якщо близькі люди поважають і по-справжньому люблять вас, вони завжди підтримають вас.

2. Ви нікому нічого не винні.

Коли люди ведуть себе так, ніби ви перед ними в неоплатному боргу або зобов’язані їм підкорятися, це зовсім неправильно.

Зрозуміло, у відносинах співзалежність і інтимна близькість нормальні, але коли люди вимагають чогось від вас, нічого не пропонуючи натомість, починаються проблеми.

Яка їм взагалі різниця, як ви живете своє життя? Здоровий підхід – це ставитися до інших з повагою і не лізти не в свою справу.

Тоді ви відчуєте себе вільними і сильними, як і повинно бути. Не піддавайтеся навіяним комплексам.

3. Чому інші завжди праві?

Коли хтось намагається розповісти вам, як себе вести, подумайте: а звідки вони знають? Що вони взагалі знають, чого не знаєте ви?

Найчастіше відповідь буде «нічого». Буває, що все навколо кидаються повчати вас і розповідати вам, як правильно жити, хоча самі нічого не добилися.

Це завдає психологічної шкоди, підриває вашу самооцінку і заважає свободі самовираження, думки і натхнення. Надсилайте таких порадників подалі.

4. Незаслужені авторитети завжди прагнуть задавити самовираження.

Знаєте це почуття, коли в глибині душі вам страшно щось робити через оглядки на якісь авторитети?
Нехай ви не порушуєте законів і правил, але ви все одно вагаєтеся, не наважуючись зробити щось, на що у вас є повне право.

Чому так? Це наслідки надмірної авторитарності, строгих рамок і психологічного тиску, поширеного в нашій культурі.

Авторитети і зайві правила завжди прагнуть задавити свободу самовираження, причому наслідки завжди виявляються гірше, ніж той уявний хаос, від якого ці авторитети хочуть нас уберегти.

Тому вселіть своїй підсвідомості думку про те, щоб ніколи не сумніватися. Не соромтеся стояти на своєму, відстоювати свою позицію, робити те, що вважаєте за потрібне – звичайно, в рамках моралі і поваги.

5. Спілкування – результат поваги.

Звичайно ж, хороших відносин з людьми не побудуєш без гарного спілкування. Уміння доносити свої думки і чути чужі – це основа основ здорових відносин.

Але ви не зобов’язані давати пояснення по кожному найменшого приводу! Як би на вас не тиснули навколишні, ви – вільна особистість.

Загальне правило таке: чим більше поваги проявляє до вас людина, тим більше вона варта ваших пояснень. Навіщо пояснюватися перед тими, хто вас не поважає?

Зрозуміло, ви можете пояснюватися перед ким завгодно, незалежно від їх реакції, – це теж ваше рішення. Головне – робити те, що вам хочеться, виходячи зі своїх моральних принципів. Це зробить вас вільними.

За матеріалами