Вдумайтеся: адже якщо ви любите когось, то обов’язково дбаєте про цю людину і всіма силами намагаєтеся зробити так, щоб їй ніколи не було боляче. Слідуючи цій логіці, якщо ви погоджуєтесь на хибну любов, на вічні біль і приниження, то не просто не любите себе, а ненавидите.

Любов до себе — це перший крок, якщо ви хочете по-справжньому любити іншу людину. В іншому випадку ризик стати жертвою маніпуляції і жорстокого поводження — дуже високий.

Можливо, вам розповідали, що любов і страждання — це чи не синоніми. Так знайте: це жахлива брехня.

Якщо вам «пощастило» потрапити в пастку такої «помилкової любові» — не впадайте у відчай. Всі ми помиляємося. На щастя, ніколи не пізно самовдосконалюватися, щоб не допустити в майбутньому, щоб тобою користувалися і позбавляли права на щастя, радість і зростання.

Вас не люблять… Боляче… З цим болем потрібно щось вирішувати, а не просто заштовхувати всередину і плакати ночами в подушку. Інакше страждання від того, що людина, яку ви любите найбільше на світі, відкидає вас, будуть пожирати вас зі швидкістю світла. Хоча тут можлива дивовижна реакція: ви можете вирішити, що відмовитися від болю означає зрадити свої почуття, удати, що нічого не було.

Не стримуйтеся і не вдавайте з себе залізну людину. Ми всі однакові: коли нам боляче — плачемо та сумуємо, коли радісно — посміхаємося і сміємося. Нічого не відчувають тільки мертві.

Дати собі час для того, щоб гарненько позлитися, прийняти те, що трапилося, помріяти про майбутнє. Може навіть жахнутися і полетіти на саме дно, для того щоб виринути і зібрати себе знову з безлічі осколків воєдино.

Все це ви будете робити не просто так. Цей відновний період життєво необхідний для того, щоб знову навчитися любити, цінувати і поважати себе.

Адже, погодьтеся, після пережитого — все буквально валиться з рук. Ви звинувачуєте, сердитися на себе, потім плачете, шкодуєте, знову звинувачуєте… Знайомо, чи не правда? Ваша кінцева мета — це нарешті відпустити з життя того, хто так і не полюбив вас. Звільнитися від думок і спогадів. Відчути незвичайну легкість, яка забере ваш біль далеко-далеко…

Ніщо так не вбиває любов, як втрата інтересу

Любов — це не так складно. Сказати «люблю» словами або навіть посмішкою, або жестами — під силу кожній людині. Тому, якщо хтось так не робить — не обманюйте себе. Зізнайтеся чесно: «він мене не любить». Тільки не випрошуйте, не вимолюйте любов!

По-перше, це безперспективне заняття, а по-друге, невже так приємно піддавати себе найстрашнішій тортурі на Землі — байдужості коханої людини. Байдужість здатна вбити будь-які відносини, найбільшу і віддану любов.

Коли у відносинах є байдужість — у них пропадає майбутнє. І ніщо в цілому світі не здатне вам допомогти. Залишається тільки змиритися.

Ніщо так не відкриває очі на те, що відбувається, як наша спроба закрити очі на те, що ми не потрібні своєму партнеру. Що він байдужий до нас, що б ми не робили і як би себе не вели. Ви повинні перестати обманювати себе та усвідомити, що не кожна «любов» — справжня любов. І те, що ви жити не можете без когось, зовсім не означає, що він зобов’язаний відчувати те ж састосовно до вас. Таке життя.

Подумайте про це, коли будете плакати вночі в подушку і мріяти, щоб ваш улюблений повернувся або покликав вас назад. Ви самі знаєте відповідь на це питання: вас немає для нього. І зовсім не тому, що він такий поганий або жорстокий. Просто це не ваш чоловік. Жорстоко, але правда.

Для того, щоб пара була щаслива, любові одного партнера — недостатньо. Ви повинні робити все в унісон: сміятися над улюбленою кінокомедією, приймати спільні рішення, любити один одного.

Одного тільки вашого почуття — занадто мало. Для здорових відносин потрібні, насамперед, чесність і щирість. Там, де брехня, недомовленість, відсутність інтересу — любов не живе. І немає такої сили у світі, яка здатна запалити цей вогонь з мокрого листя і дров.

Ви не заслуговуєте цієї «імітації» любові. Адже життя закінчується не завтра — у вас все ще буде. Будуть теплі і щирі стосунки, засновані на вдячності, загальних інтересах і взаємній прихильності. Все це називається любов’ю…

Дуже важливо підтримувати свою самооцінку

Ніхто не здатний зробити вас нещасними, якщо ви не дозволите. Для того, щоб побудувати щасливі відносини, доведеться спершу навчитися найважливішої науки в житті. Любити себе. А також — цінувати і щиро вірити, що ви важливі і значимі.

І зробити це потрібно не на словах або теоретично, а підтверджуючи кожен день і годину. Робіть те, що вам приємно. Не дозволяйте нікому принижувати вас неувагою або грубістю. Займайтеся улюбленою справою. Любіть людей, які того варті. Живіть тим життям, яким хочете жити.

Варто один раз спробувати так жити, і ви вже насилу зможете уявити, що колись могло бути інакше. Ви станете самодостатніми і впевненими в собі. Будете залучати таких же партнерів. Ви розірвете, нарешті, це замкнене коло байдужості, яке складалося з листів і дзвінків без відповіді.

Ви забудете нарешті ці очі — очі людини, якій ви не потрібні. Ви навчитеся говорити собі правду.

Не має значення, хто вас розчарував і скільки разів. Чи вважаєте ви цю людину любов’ю всього свого життя або взагалі не вірите в любов, але випадково закохалися. Тому у вас все ще буде. Але насамперед слід усвідомити, що не буває кохання без любові до себе.

І якщо ви навчитеся так жити — вам не доведеться пояснювати, чого ви заслуговуєте, а чого — ні. Любов відповість на всі питання…

За матеріалами