Саморозвиток

Як зробити своє життя яскравим?

Все набридло? Вам здається, що кожен день схожий на попередній, а в майбутньому вас не чекає нічого нового? Варто лише докласти певних зусиль, щоб вирватися із зачарованого трикутника «робота – дім-телевізор», який наводить смуток і тугу. Знайдіть для себе заняття, які б захоплювали вас і приносили радість. Пошукайте те невичерпне джерело задоволення, що дає вам енергію на кожен день. Як це зробити? Ось кілька простих, але чудодійні порад.

1. Почніть зміни з дрібниць. Вони злегка розворушать вашу неактивну свідомість. Тренуйтеся в різні дні і в різний час. Просіть перукаря кожен раз робити вам нову стрижку (придумайте, яку саме). Змініть що-небудь будинку, наприклад, пересуньте ліжко. Освойте новий маршрут до зупинки і спробуйте незвичайну страву. Зробіть новий макіяж (рада для жінок), поміняйте стиль одягу (для чоловіків).

2. Зробіть вихідні яскравими. Ваше дозвілля виглядає, як суцільна сіра пляма? Адже це ваш особистий час – він може бути неповторним! Складіть продуманий план культурних заходів на місяць вперед. Не відмовляйтеся від несподіваних дружніх запрошень на вікенд. Вас звуть потанцювати запальні латиноамериканські танці? Не відмовляйтеся. Ми самі заганяємо себе в рамки, коли говоримо: «Це не для мене? Я не вмію…”. Треба бути легшими на підйом. Підтримуйте будь-які божевільні ідеї: походи, пікніки, змагання з караоке, гра в «Крокодила» і т.д.

3. Зі спортом по життю! Отже, щоб сірість буття не змогла вас поглинути, раджу зайнятися спортом. Для початку, можна почати тренування з одного разу на тиждень, поступово збільшуючи їх кількість. Уже після перших занять ви відчуєте надзвичайний прилив сил, бадьорість і шалене бажання жити. Не подобається тягати залізо? Добре, візьміть собі за звичку ходити раз в тиждень в сауну, або ж бігати вранці. Навіть п’ятнадцятихвилинна зарядка кожен день (або хоча б через день) надихне вас на нові ідеї і додасть сил.

4. Новим справам скажімо: «Так»! Освойте перукарську майстерність, навчіться нарощувати нігті, станьте професійним користувачем ПК, а заодно і інтернет-маніяком, спробуйте блискавично швидко друкувати на комп’ютерній клавіатурі, ознайомтеся з технологією швидкочитання і з захватом насолоджуйтеся улюбленими книгами, поринете в світ езотерики і здійсните всі свої бажання, підіть на курси масажиста та в один прекрасний вечір поб’єте свою другу половинку набутими знаннями, знайте психологію жестів – і будете знати все про оточуючих…

У світі безліч цікавих речей. Знайдіть для себе саме те, що здатне вас захопити. Мудрий Пауло Коельо в одному зі своїх творів сказав: «Кожен день Бог посилає нам – разом з сонцем – можливість змінити все те, що робить нас нещасними. І кожен день ми намагаємося прикинутися, ніби не помічаємо цієї можливості, ніби її не існує зовсім, ніби сьогодні – у всьому подібне на вчора і не відрізняються від завтра». Так давайте зробимо своє життя яскравим!

За матеріалами