Діагностика, а особливо самодіагностика депресії – досить складне питання, адже багато її симптомів притаманні і інших психічним розладам. Подібну симптоматику можна зустріти і в описі інших захворювань: шизофренії, психозів, неврозів. Але лікування кожного з цих станів дуже сильно розрізняється.

Що таке депресія? емоційно-вольовий розлад психіки, що виявляється тріадою симптомів: зниження настрою, уповільнення мислення і зниження рухової активності.

[the_ad id=”759″]Таким чином, можна виділити основні симптоми депресії і депресивних станів:

  • поганий настрій, на формування якого не впливають будь-які обставини, що триває більше 14 днів;
  • ангедонія або втрата задоволення від приємних почуттів (відмова від хобі);
  • стабільне відчуття «занепаду сил», що триває більше трьох-чотирьох тижнів.

Додатковими симптомами є:

  • занижена самооцінка;
  • негативне сприйняття навколишньої дійсності;
  • почуття власної безпорадності і непотрібності, провини, тривоги і всепоглинаючого страху;
  • думки про можливу смерть;
  • нездатність концентруватися і приймати рішення;
  • думки про можливе самогубство
  • порушення апетиту, його відсутність або не проходить відчуття голоду;
  • порушення сну, що виражається в безсонні або сонливості;
  • зазначене зниження або збільшення у вазі;
  • Дуже важливо не плутати депресію і звичайну втому, поганий настрій.

Існують різноманітні способи діагностики депресії, але найголовнішим і найважливішим є звернення до лікаря відповідного профілю, який поставить правильний діагноз і призначить ефективне лікування. Будьте здорові!