Психологія

Як використовувати інтуїцію при прийнятті важливих рішень

Інтуїція схожа на нашого внутрішнього викладача або на деякий механізм навчання, який щодня просуває нас вперед.

Інтуїція – це життєво необхідний навик, який ми всі повинні вдосконалювати і розвивати. Без допомоги інтуїції ми можемо опинитися в жорстких лабіринтах хвилюючих або нав’язливих думок, які обмежують нашу здатність тверезо дивитися на все. Коли ми прислухаємося до інтуїції, нам легше приймати правильні, вигідні рішення в житті.

Ось як ви можете використовувати свою інтуїцію, щоб приймати правильні рішення!

1. Заспокойте свій розум

Часто розум схиляється до уловлювання наших механізмів прийняття рішень. Хоча важливо, щоб ви використовували раціональне мислення, ваше мислення часто може бути піддано забобонам, минулим переконанням, зовнішнім впливам («тиск з боку однолітків») і страху.

Щоб отримати доступ до своєї інтуїції, вам потрібно очистити всі свої думки. Щоб очистити свій розум, ми рекомендуємо вам медитувати, слухати розслаблюючу музику або зосередитися на своєму диханні. Дуже складно слухати свою інтуїцію, коли ви знаходитесь в напруженому стані розуму.

Спробуйте зробити будь-яку практику, яка розслабляє і заспокоює ваш розум. Тільки після того, як ви будете спокійні і зосереджені, ви зможете точно отримати доступ до своєї інтуїтивної силі.

2. Запитайте себе, «Як я ставлюся до цього рішення?»

Як тільки ви розслабити свій розум і тіло, запитайте себе: «Як я ставлюся до цього рішення?» Зверніть увагу на перше почуття, відчуття, слово або зображення, яке виникає всередині вас.

3. Переконайтеся, що це не страх управляє вами

У страху є прихована здатність маскуватися інтуїцією. Коли ми боїмося, ми схильні приймати рішення і думати, що ми «йдемо за нашою інтуїцією». Коли ви зіткнулися з важливим рішенням, спробуйте записати всі ваші побоювання, пов’язані з даною ситуацією на аркуші паперу. Відчуття видимих ​​небезпек допоможе вам визначити,  обумовлене ваше рішення голосом страху чи ясною порадою інтуїції.

4. Сформулюйте висновок, розгляньте обидва сценарії

Придумайте цілий ряд рішень і подумки перейдіть кожен сценарій. Візуалізують кожен вибір так само жваво, як ви можете. Який би варіант не вважався «правильним», це той вибір, який вам потрібен.

За матеріалами

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Будь ліпшою. Будь розумнішою та мудрішою! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20