Психологія

Як усунути «чорні смуги» зі свого життя?

Я не дарма вирішив написати цю статтю. Просто є один життєвий принцип. Сенс його в тому, що, якщо доля дає тобі допомогу або відповіді на якісь питання, то ти обов’язково повинен відплатити тією ж монетою. А саме – допомогти іншим людям у схожій ситуації.

Підписуйся на нашу сторінку у Фейсбуці!

Всім нам доводилося в житті стикатися з різними ситуаціями – як позитивними, так і негативними. Але бувають моменти, коли здається, що все і всі проти нас, і з кожною хвилиною все стає гірше і гірше. Але, як відомо, з будь-якої ситуації є вихід. А якщо навіть і немає виходу, є вибір – як до цього ставитися.

Так ось, і з ситуації з «чорною смугою» є вихід, називається він ПОЗИТИВНЕ МИСЛЕННЯ. Начебто, всім відомий і знайомий вираз, але багато хто не розуміє або недостатньо розуміють сенсу цієї фрази і того, як сильно вона може змінити життя.

У мене, як і у всіх звичайних людей, був такий період в житті, коли здавалося, що все безнадійно. Випадково мені потрапила книжка про людську пам’ять. Там була одна глава, присвячена позитивному мисленню. Відразу після прочитання я не повірив в цю теорію і відклав книгу. Але через якийсь час прочитав щось схоже в книзі по бізнесу і вирішив все-таки спробувати.

На мій подив, а точніше, неймовірне захоплення, ця система працювала – мене не тільки перестали переслідувати невдачі, але і знайшлися виходи з неймовірно складних ситуацій.
Суть системи полягає в тому, що потрібно повністю виключити негативні думки і постійно тримати в голові тільки хороші, позитивні. І до будь-якої ситуації підходити з гарним настроєм, тому що багато вчених і психологів довели, що наші думки і вчинки притягують відповідні їм події та людей. Є навіть такий вислів: «Наше сьогодення – це є результат наших думок в минулому».

Саме тому так необхідно постійно контролювати свої думки. Друге, що необхідно робити – це постійно ходити з прямою поставою, піднятою головою і усмішкою на обличчі. Ось спробуйте це зробити, і через кілька хвилин Ви самі відчуєте, як почне поліпшуватися настрій, і в голові з’являтися позитивні думки і емоції. А далі до вас почнуть притягатися сприятливі події, хороші люди і можливості, а це, в свою чергу, призведе до ще більшого й неймовірного покращення настрою і появи безмежного ентузіазму.

Повірте мені, це не просто слова, я відчув це на собі. І ось тепер, як тільки у мене починає щось не виходити або з’являється поганий настрій, я відразу ж випрямляю спину, піднімаю голову, посміхаюся, починаю думати про хороше. І вже через кілька хвилин у мене піднімається настрій, з’являється ентузіазм, і разом з ним приходять несподівані рішення самих складних проблем.

Я раджу всім застосовувати цю формулу у своєму житті, тому що тоді люди стануть добрішими, буде менше стресів і проблем, стане з’являтися більше нових несподіваних ідей, і, можливо, світ стане ще кращим.

Не бійтеся щось змінювати у своєму житті, а тим більше, хід думок. Адже гірше від цього точно не буде, а поліпшення можуть відбутися просто неймовірні. Бажаю всім удачі і хорошого настрою!

“Все геніальне просто”.

За матеріалами