Стосунки

Як не нариватися на сімейні сварки?

Одна з головних психологічних помилок в сімейному житті – диктатура вимог. Тобто прагнення полегшувати собі побут за рахунок інших. Це може виражатися різними способами. Від цілком, здавалося б, безневинного нагадування «Не забудь зробити…» до категоричного «Спробуй тільки не зробити!».

Терпіння не буває вічним, коли контролюють кожен крок. Особливо, якщо в сім’ї напружені стосунки, що переходять в часті сварки якраз через прагнення командувати іншими з метою створення комфортних умов для себе. Всі ми не любимо, коли нами командують. Але при цьому забуваємо, що нормальна сім’я тримається на рівноправності її членів в частині обов’язків.

 А це означає, що якщо хтось ухиляється від їх виконання, то вимога зробити щось часто справедлива. Інша справа, в якій формі озвучується дана вимогу. Якщо в формі грубого і нетактовного наказу, то конфлікту не уникнути. Якщо ж у м’якій психологічній формі, то «примус» не викликає образ і не створює сімейних проблем.

Перейдемо тепер до конкретних прикладів з життя.

Как не нарываться на семейные ссоры?

Припустимо, дружина затіяла в вихідний генеральне прибирання в квартирі і одночасно з цим готує ще на кухні, крутиться «як білка в колесі». Часта при цьому ситуація, коли чоловік «ухиляється» від домашніх справ і дивиться хокейний або футбольний матч по телевізору, насолоджується на дивані з попкорном або пивом. А тут треба винести відро зі сміттям або купити в магазині хліб. Втомлена жінка, звичайно ж, розлютиться і зажадає від чоловіка зайнятися справою замість марного, на її думку, сидіння біля телевізора.

Тут два варіанти. Або чоловік проігнорує її вимогу, або відповість на підвищених тонах. Але в тому і в іншому варіанті він продовжить сидіти біля телевізора, так як саме цю гру він чекав у прямій трансляції кілька днів і переривати перегляд не має наміру. Що це – егоїзм чоловіка або невірний вчинок дружини?

Психолог скаже, що хвилина для вимоги обрана неправильно. А для порівняння вкаже на такий момент, як перегляд дружиною серіалу, коли не готовий обід або вечеря. Згадали по собі? Ну, так, звичайно, простіше тоді відправити чоловіка до холодильника і сказати йому: «Візьми там для себе що-небудь». Чоловік відкриває холодильник і виявляє, що в ньому нічого їстівного немає. Правда, лежать напівфабрикати. Що зробить чоловік? Чи стане займатися цим? Вкрай малоймовірно. Він висловить претензію і зажадає припинити сидіти біля телевізора і зайнятися кухонними справами.

Любая ситуация имеет обратную сторонуЯк бачимо, ситуація однакова, але там і там конфлікт якраз через те, що в неправильний час прозвучала вимога до виконання обов’язків.

Найчастіше в сімейних відносинах сварки провокують діти. Наприклад, вранці дочка збирається в школу і залишає ліжко в неприбраному стані, на вимогу чи прохання навести порядок не реагує або відповідає грубо, що їй ніколи. Тут явно прогалини в батьківському вихованні.

Не намагайтеся виправити ситуацію скандалом – навряд чи він допоможе. Потрібно зробити інакше, звертаючись до совісті дитини. І не словами, а вчинком. Не чекайте, коли дитина вранці сама прокинеться, а розбудіть на 15-20 хвилин на інший день раніше, ніж звичайно. Нехай бурчить, що мама не дала поспати. Просто спокійно скажіть, що вчора було мало часу на те, щоб привести ліжко в порядок. Сьогодні для цього часу буде достатньо.

Надо проявить терпение и относиться к жизни разумноЗауважте, що після двох-трьох таких побудок дочка, бажаючи поспати вранці подовше, сама, без нагадувань, стане підтримувати в своїй кімнаті порядок. Її надія на те, що цим займатиметься мама, не виправдалася.

Як бачимо, все цілком можна вирішити без сварок. Просто треба проявити терпіння і ставитися до життя розумно. Але в тому-то вся і проблема, що часом на першому плані виявляються негативні емоції. Є сенс замислюватися над своєю поведінкою і знаходити компроміси.

За матеріалами

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Будь ліпшою. Будь розумнішою та мудрішою! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20