«Без поспіху» – здається, це не про сьогоднішнє життя. Ми поспішаємо все встигнути, спробувати, почати і не вважаємо терплячість гідністю. Але, можливо, дарма? Про це розмірковує блогер Жордан Муді.

«Як жалюгідний не має терпіння!» – писав великий Шекспір. «Все приходить вчасно до тих, хто терплячий», – повторює йому народна французька мудрість.

У молодості я терпіти не міг подібні висловлювання. Терплячість мені взагалі була не властива, і чекати когось або щось – ні вже, вибачте. Залежний від енергетиків, занурений в суєтні думки, вічно поспішає, таким я був довгі роки. «Хто стає добровільним рабом цього світу? Той, хто не довіряє самому собі», – сказав Далай-лама. Здається, про мене.

У дитинстві я постійно нив і вимагав негайного виконання бажань: «Мам, ну ти скоро? Ну ми вже йдемо? Ворушіться!» Бідна мати вхопила зі мною горя. Пізніше, в ліцеї, я відзначав у зошиті, а то і на парті, скільки днів залишилося промучувати до кінця чверті або навчального року. Так тривало досить довго. Я заганяв себе в стан стресу і жив не в сьогоденні, а в майбутньому. Скакав по життю галопом, мабуть, готуючись до її закінчення років до сорока (або до втрати останнього волосся в цьому віці).

Дівчина говорила мені: «Ти постійно живеш в майбутньому, яке може і не настати! Так не можна. Живи тут і зараз». Звичайно, я тут же почав з нею сперечатися, хоча в глибині душі розумів, що вона має рацію. Але в один прекрасний день нарешті усвідомив, що, якщо не поспішати, не поспішати і не метушитися, з’являється більше часу і енергії для виконання завдань.

Стрес і стан тривоги супроводжували мене тому, що я хотів все проконтролювати.

Як мені, вічно поспішаючому і нетерплячому, вдалося змінити підхід до життя? Персональне відкриття полягало в тому, що, якщо жити справжнім, ставитися до всього спокійніше і без Надочікувань, починаєш розслаблятися і більше радіти життю. Звичайно, філософськи-відсторонено слід відноситися не до всього, але так ми вчимося відпускати контроль і холоднокровно ставитися до результатів і наслідків. Стрес і стан тривоги супроводжували мене, тому що я хотів все передбачити, всюди підстелити солому, все проконтролювати.

Тільки усвідомивши це і поступово навчившись жити в сьогоденні, я скинув з плечей тягар тривог через нездійсненні плани. Метушливість і поспіх заважали багато в чому, особливо в стосунках з дівчатами. Років в 18 я, немов хорт, ганявся за дівчатами. Природно, безрезультатно. Думаю, моє нетерпіння легко зчитувалося і відштовхувало ровесниць. На щастя, я зміг змінити тактику полювання, а то повторив би долю головного героя фільму «Сорокарічний незайманий».

Як писав Марк Леві, «щоб любити, треба мати терпіння». Виявилося, це дійсно так. У любові недостатньо одного бажання, потягу. Без терпіння міцних відносин не збудуєш. Все і справді приходить вчасно до того, хто вміє чекати. Відкривши цю істину, я поступово вибудовую будівлю свого благополуччя. Магомет, який вважав, що терпіння – ключ до благополуччя, міг би мною пишатися. А на якій стадії ви?

За матеріалами

Підписуйся на "Психологія та Саморозвиток" в TELEGRAM !
Total
121
Shares