Стосунки

Вісім архетипів відносин: до якого з них належите ви?

Кожен з нас дотримується якогось стилю в стосунках. Він пов’язаний з тим, як ми підходимо до любові, як ми взаємодіємо з іншою людиною, хто ми, коли поруч з нею.

Наші стилі – або архетипи – це суміш біології, темпераменту, емоційної історії, досвіду і зворотного зв’язку, яку нам надає світ.

І, звичайно, всі ми різні. І хоча в наших відносинах домінує один стиль, це не означає, що ми не можемо вести себе відповідно до інших категорій.

Коли ми розуміємо, як ми функціонуємо в стосунках, нам краще бути в них. Ми можемо дати відповіді на питання:

Чому я не можу довіряти?

Чому я відчуваю занепокоєння у відносинах?

Чому мені так важко зближуватися з кимось?

Я дуже потребую відносин? Або чи занадто я незалежний?

Чому партнер б’є по хворих місцях?

Чому я не можу довго перебувати у відносинах?

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20

Ці архетипи не є науково обґрунтованою класифікацією, і вони відрізняються від стилів прихильності (заснованих на теорії прихильності) – тобто вони відносяться до поведінки у відносинах, а не до зв’язку, який виникає у нас з іншою людиною.

Вісім архетипів відносин

Уникаючий

У уникаючих є проблеми з прихильністю. Навіть якщо вони добровільно вступають у відносини, вони не беруть участь в них на 100%. Вони однією ногою на свободу і часом навіть не усвідомлюють, що роблять це. Для цього є кілька пояснень. Можливо, їх поранили в попередніх відносинах, і вони бояться знову відчути біль. Можливо, вони не впевнені в своєму партнерові. А, можливо, вони хочуть зберегти можливість вибрати або просто не люблять (або бояться) слова «назавжди». Проте, уникаючі можуть стати розсудливим і стати хорошими партнерами за умови, що у них буде достатньо особистого простору.

Угодник

Угодники багато віддають у відносинах. Вони ведуть себе як няньки і схильні в доброті: вони будуть дбати про партнерів і дітей, намагаючись зробити їх щасливими. Вони жертвують власними потребами, мріями і навіть здоров’ям на догоду іншим, і це призводить до того, що менш добрі душі використовують їх в своїх інтересах – це може схилити чашу терезів на відносинах.

Угодники завжди прагнуть передбачити і задовольнити потреби інших. Вони відчувають себе винними, коли інші нещасні. І вони будуть продовжувати віддавати, навіть коли вони втомилися і обурені, тому що вони не можуть сказати «ні». Угодники повинні навчитися співчуття до себе, і, якщо ви в парі з одним з них, ви повинні допомогти їм це зробити.

Неспокійний

Неспокійні люди бояться невизначеності, тому вони легко відволікаються на те, що сталося в минулому або що може статися в майбутньому. Вони потребують безпеки і визначеності (що не гарантоване). Однак цікаво, що вони прекрасно тримаються в період кризи, оскільки добре функціонують, коли зайняті.

Неспокійні люди найбільш щасливі і спокійні, коли життя йде так, як їм хочеться, і коли всі в їхньому світі живуть добре. Їм подобаються списки і плани. І, як не дивно, неспокійні люди – ті, кому найчастіше доводиться дякувати за те, що вони допомогли впоратися з труднощами.

Якір

Якорів цінують через їх емоційну зрілість. Якорі не ідеальні, але вони, як правило, розвиваються як особистості – в тому сенсі, що вони мотивовані на дії, вміють справлятися з емоціями, незалежні, але не холодні, і здатні дивитися на речі з різних точок зору – що допомагає у вирішенні конфліктів .

Оскільки якорі впевнені в собі, вони вступають у відносини з чистих причин: вони люблять і хочуть бути зі своїм партнером. Вони підтримують його у всіх починаннях, проте є одне «але»: їм важливо, щоб партнер не відмовлявся від відповідальності за власне життя, і вони не дозволять жорстокого поводження по відношенню собою. Якщо партнер буде сприймати їх як щось само собою зрозуміле, вони підуть.

Контролюючий

Контроль у відносинах призводить до проблем. Баланс сил повинен бути рівномірним. Контролюючий партнер хоче панувати – завжди. Він буде прагнути бути в центрі уваги у відносинах.

У крайньому випадку контролюючий буде прагнути маніпулювати думками, почуттями, поведінкою свого партнера, його зовнішністю, друзями, способом життя і виборами. Він може робити це або очевидними способами, або за допомогою пасивно-агресивної поведінки. Найголовніше – виявити ознаки контролюючої поведінки до того, як ви вступите у відносини. Але якщо ви занадто пізно помітили їх, потрібно шукати вихід.

Підтримуючий

Підтримуючий партнер прагне постійно бути поруч. Їх часто називають «кам’яними стінами», оскільки вони стійкі і надійні; вони зберігають спокій, коли життя стає хаотичним. Зовні вони здаються «байдужими», але насправді це не завжди так: усередині них може бушувати занепокоєння, однак вони щиро не здатні висловити власні почуття. Якщо ви в стосунках з підтримуючою людиною, ви також повинні бути опорою для неї.

Соліст

Соліст любить і бажає незалежності. Він може любити свого партнера і хотіти бути у відносинах, але це не скасовує необхідності проводити багато часу на самоті – або займатися своїми справами. Він потребує його, щоб відпочити і відновитися.

Незалежність стає проблемою тільки тоді, коли його потреба в «особистому часі» змушує партнера відчувати себе самотнім і нелюбимим у відносинах. Якщо ви соліст, вам потрібно стежити за тим, як ваш стиль відбивається на вашому партнерові. Якщо ви знаходитесь у відносинах з одним із солістів, наполягайте на тому, щоб бути пріоритетом.

Хамелеон

Як випливає з назви, хамелеони міняють свою думку і поведінку в залежності від ситуації. Хамелеони – складні партнери, тому що ніколи не знаєш, як вони будуть діяти. Найцікавіше, що вони теж не знають. Їх настрій може змінюватися кожну секунду.

Хамелеонами керують почуття: з ними дуже весело, але вони також можуть бути ірраціональними. Коли вони засмучені, їх важко заспокоїти.

За матеріалами