Психологія

Великий маленький секрет відмови

Відмова – це те, з чим ми можемо зіткнутися в будь-якій сфері нашої життя: при спілкуванні з друзями і близькими, при отриманні освіти, на роботі і в романтичних стосунках. Вона може змінити наш погляд на самого себе, позбавити нас рішучості і навіть змусити нас відмовитися від реалізації своєї мрії.

Існує безліч прекрасних порад про те, що робити в разі відмови, але я хотіла б поглянути на це трохи з іншої точки зору. Це те, про що я чула вже давно, але тільки недавно реально усвідомила і почала практикувати. І це дійсно стало для мене одкровенням.

Протягом десяти років я співпрацювала з дуже великою і дуже популярною медіа-компанією, укладаючи з нею короткострокові трудові контракти. З плином часу стало очевидно, що незалежно від того, як я працюю, мені ніколи не піднятися по кар’єрних сходах.

Багато з моїх колег рухалися вперед і отримували роботу в якості постійних співробітників, в той час як мені були потрібні місяці навіть для укладення простого короткострокового контракту. Коли я попросила дати мені можливість пройти навчання на курсах режисури і зйомок або доручити мені написання сценаріїв, я отримала відмову. Мої ідеї або відкидали, або їх реалізацію доручали іншим людям.

Час минав, і я бачила, що мені чомусь доручають все менше і менше. Тому я працювала все напруженіше і напруженіше, намагаючись щось довести, весь свій вільний час я присвячувала придбанню тих навичок, які я могла б застосувати на роботі. Я була виснажена і деморалізована і, врешті-решт, почала приймати заспокійливі ліки.

Мені було абсолютно незрозуміло: я проробила величезну роботу і була добросовісною. Чому ж це відбувається зі мною? Що я роблю не так?

Розуміння прийшло до мене тоді, коли мене, зважаючи на мій досвід і знання теми, найняли керувати з-за лаштунків однією дитячою програмою. Дев’ять місяців потому, коли програма набрала популярність, моя робота була передана новому співробітнику, який взагалі не розбирався в цій темі.

Коли електронне повідомлення про нове призначення прийшло до відділу, мої співробітники були так само здивовані, як і я. Принаймні, дев’ять або десять разів за день я чула питання: «Чому керівником призначили не вас, Аманда?» У мене не було ніякої відповіді.

Я встала з-за столу, як в тумані, вийшла з будівлі і пройшла у двір. І тільки потім раптом щось клацнуло в моїй голові. Я, нарешті, отримала відповідь: вони просто не хотіли мене брати!

Вони говорили мені про це протягом десяти років. Але я ігнорувала це.

Я озирнулася на будівлю, на всіх тих щасливих людей в вікнах, які займалися своїми справами, і раптом переді мною ніби спалахнуло миготливий неонове світло, кажучи: «Тут немає місця для тебе!» Я розреготалася. Як я могла не помічати цього стільки часу?

Ми часто опиняємося в таких ситуаціях, чи не так? Скільки разів ми відмовляємося бачити, що нас не хочуть, незалежно від того, наскільки це очевидно?

Наша зарозумілість легко заводиться, почувши відмову. Ми думаємо «Як ти смієш!» або «Я покажу вам, на що я здатна!» Ми хочемо довести свою правоту. Нам потрібно самоствердитися – за рахунок тієї частини нас, яка знає нашу цінність і є досить сильною, щоб піти.

Розглянемо таку ситуацію, яку більшість з нас, якщо не всі, зазнали: ми починаємо зустрічатися з кимось, хто нам по-справжньому подобається, і вже будуємо плани на майбутнє. Але через кілька тижнів або місяців ми починаємо відчувати помітну зміну ставлення до себе.

Можливо, ми починаємо рідше отримувати СМС, або ж при зустрічі ми вже не бачимо колишнього захвату на обличчі, можливо, починає відчуватися деяка закритість. Це ознаки охолодження, чи не так? Ми можемо навіть впасти в легку паніку. Тоді ми починаємо реагувати: оцінюємо ситуацію, читаємо між рядків, намагаємося ускладнити, просимо поради у подруг і гугл статті, щоб краще розібратися в тому, що відбувається.

Ми присвячуємо цій людині весь наш вільний час, намагаючись зрозуміти те, що в глибині душі ми вже знаємо. Вона просто не відчуває нас. Але ми намагаємося переконати себе в тому, що якщо просто нам дати трохи більше часу, з’явиться шанс, що людина чарівним чином прозріє і зрозуміє, що ми ідеально підходимо один одному.

Чи можна вважати таку стратегію корисною? Це працює? Або це змушує нас відчути себе краще? Звичайно, ні.

Існує великий маленький секрет, що стосується всіх відмов, з якими нам доводиться зустрічатися в своєму житті. Якщо ми його зрозуміємо і приймемо, то це дозволить по-новому поглянути на всі відмови в минулому і зовсім інакше ставитися до них в майбутньому. Ви готові?

Коли хтось з якоїсь причини вас відкидає, це відбувається тому, що ви не підходите один одному – просто інша людина зрозуміла це першою. Зрештою, ви б теж побачили це. Відмова на ранній стадії насправді є благом, тому що вона рятує вас обох від втрати часу.

Не має значення причина, по якій вас відкинули. Часто це пов’язано взагалі не з вами, а з проблемами іншої людини. Так навіщо ж витрачати час і турбуватися про причини?

Звичайно, не всі здатні прямо і чесно відмовити. Насправді, багато хто боїться конфронтації, тому вони дають зрозуміти про відмову у спосіб. Але навіть якщо відбувається саме так, ми повинні бути чесними самі з собою і спроможні визнати, що проігнорували натяки в цілеспрямованій гонитві за своїми бажаннями.

Але якщо ми зможемо зрозуміти і оцінити секрет відмови, ми зможемо краще розпізнавати її ознаки в майбутньому, коли опинимося в схожій ситуації. Подумайте, скільки часу, зусиль і енергії ми можемо заощадити, прийнявши це!

Так що ж трапилося з моєю роботою в цьому медіа-холдингу? Після того, як я перестала сміятися і повернулася в будинок, я уважно подивилася на свою роботу. Я пропрацювала ще місяць, але з широко відкритими очима, і я почала розуміти, що компанія була права.

Я не підходила для роботи в цій компанії, тому що мої погляди і цінності не збігалися з тим, що їм було потрібно. Ось чому я так довго боролася.

Вони побачили це першими, але в підсумку і я побачила це.

Після того, як я покинула компанію, я змогла вільно робити все, що я дійсно хотіла зробити. Я, нарешті, стала телережисером, який почав знімати короткометражні фільми про увагу до людей, щоб допомагати іншим. Цього б ніколи не сталося, якби я залишилася працювати на старому місці, постійно намагаючись подолати їх відторгнення.

Якби я зробила це раніше, я не витратила б десять років свого життя в надії, що мене колись оцінять!

Так що наступного разу, коли ви отримаєте відмову, не поспішайте реагувати відразу, розгляньте ситуацію. Будьте готові змиритися з відмовою, тому що вони мають рацію.

Звичайно, відмова може бути болючою. Дуже болючою. Але якщо ви постійно нагадуєте собі, що ви в кінцевому підсумку прийшли б до тієї ж точки, ви будете раді тому, що ви заощадили час. І ви будете набагато краще підготовлені до вибору подальшого шляху.

І найкраще полягає в тому, що ви отримаєте можливість знайти людей (колег, друзів або романтичних партнерів), які будуть цінувати вас, розділяти ваші погляди і дозволять вам рости, процвітати і реалізовувати ваші унікальні здібності.

За матеріалами

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Будь ліпшою. Будь розумнішою та мудрішою! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20