Психологія

Травма бідності

Ви часто замислюєтеся про те, що у інших людей є все, і вам навіть не зрозуміло, чи буде у вас хоч коли-небудь це? Вам боляче, страшно і сумно від цього? Які причини подібної болю, що з ним робити і як вийти з такого невротичного стану?

Останнім часом багато людей звертаються до психотерапевтів з хворобливими переживаннями ( «Я переглядаю сторінки на Фейсбуці, в інстаграм, і бачу, що у людей є багато всього… Вони багаті і знамениті, їх оточують предмети розкоші – дорогі машини, триповерхові будинки, вілли, брендовий одяг і аксесуари … »). У деякій категорії людей все це викликає сильну заздрість і біль від того, що у них цього немає.

Невроз багатства

Чому виникає таке пекуче відчуття досади, викликане благополуччям іншої людини? Найчастіше причина криється в пережитки 90-х рр., коли людям було від 5 до 15 років, і сформувалася сильна сприйнятливість до суспільства в цілому.

Дитина почала ходити в школу і бачила різницю між собою і іншими дітьми, у яких були лакові туфлі, дороге плаття або кілька шкільних костюмів. В результаті вона відчуває гіркоту і образу – у інших є, а в мене немає – і формується травма на глибокому рівні в цій зоні. Якщо поглянути глибше, тут є зав’язка на відносинах з батьками на емоційному і об’єктному рівні (іншими словами, дитину могли просто не помічати як об’єкт, який не реалізовували його елементарні потреби, була відсутня емоційний зв’язок, і через це дитина страждала).

Наприклад, дитина просить: «Мамо, купи мені ось ті туфлі!» і чує відповідь: «Ні! У нас немає грошей!». При цьому ніякої емоційної реакції з боку мами / тата не було («Прости, рідний / рідна! У мами зараз складна ситуація, давай трохи почекаємо, зберемо гроші і купимо?»). Відповідь «Грошей немає» для дитини звучить як вирок – немає і ніколи не буде, що б ти не робив! Саме тому в психіці формується така хворобливість.

У дорослому житті ситуація злегка згладжується, але завдяки соціальним мережам, де все «виставляється напоказ», розгорається з новою силою, і травма починає настільки душити людину, що вона заявляє: «Хочу багатства! Хочу багато грошей! Хочу багато заробляти!». Для чого вам це багатство? Яку потребу ви задовольните? Спробуйте знайти відповіді на ці питання.

За прагненням до багатства лежить бажання задовольнити своє відчуття достойності. Коли ви дивилися на інших дітей і своїх однолітків, які володіють всім, а ви при цьому нічого не мали, це відчувалося вами на глибинному рівні як ніби ви нікчемна людина, нестерпний сором, до якого можна наблизитися лише через 1-2 роки роботи. Якщо ж до цього людина якось працювала над собою, потрібно опрацювати проблему якнайшвидше. Щоб згладити випробовуваний сором, ми сподіваємося заробити дуже багато грошей, купити собі дорогу машину, величезний триповерховий будинок, Ролекс, намагаючись таким чином довести собі свою достойність.

Однак якщо порівняти людей пострадянського простору, які домоглися великого успіху, з Європою, можна побачити величезну різницю. В Європі людина, у якої багато грошей, їздить на такій же машині, як і всі навколо, і одягається також, у неї немає божевільного прагнення виділятися в натовпі, показати своє багатство. І це говорить про те, що у цієї людини немає такої травми. В умовах нашої реальності є ще й травма небезпеки (я буду працювати ще більше, адже завтра хтось у мене відбере все!). Більш того, через прагнення до показної розкоші, людина може доїдати останній шматок хліба, але при цьому купити в кредит автомобіль.

Таке показне багатство не робить нікого щасливим. Багато людей, добившись бажаного, розуміють, що не щасливі. Багатство не повинно бути метою, це шлях, приз у вигляді великої грошової винагороди за вашу роботу над собою і розвиток. Як тільки гроші стають метою, це призводить до ще більшого неврозу.

Фактично ви витрачаєте час, працюючи не над тим, що потрібно вашій психіці і душі.

Чи варто прагнути до багатства? Так, варто, але обов’язково потрібно розуміти, яку внутрішню потребу ви задовольняєте при цьому. Іншими словами, фокус вашої уваги повинен бути націлений на забезпечення безпеки, роботу над упевненістю в собі і своєю самооцінкою (я гідна людина, і неважливо, скільки грошей у мене лежить в гаманці). Не потрібно змішувати все в один кошик!

Скільки б грошей ви не заробили, ви будете відчувати, що хтось кращий, багатший, попереду є спина, за якою потрібно бігти, щоб наздогнати. Перестаньте порівнювати себе з кимось, порівнювати себе потрібно тільки з самим собою. Постійно цікавтеся – я щасливий, задоволений?

Хочете бути щасливі, навчіться привласнювати собі свої успіхи (за рік я став кращим – стабілізувався і не міняю постійно роботу, заробляю більше, розвиваюся і т.д.). Вчіться виробляти впевненість у своїй здатності заробляти, зберегти і стабілізувати зароблене, фокусувати внутрішні ресурси, щоб взяти зовнішні.

За матеріалами

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Будь ліпшою. Будь розумнішою та мудрішою! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20