Психологія

Тільки гляньте: дивовижні факти про мову тіла

Як би ви не старалися зберігати нейтральний вираз обличчя, щоб інші не вгадали ваш настрій, мова тіла зводить нанівець всі конспіративні задумки. Якщо, звичайно, ви не секретний агент на службі Її Величності.
Ось, скажімо, ви нарешті знайшли когось в тіндері і домовилися про перше побачення. Причепурилися, прийшли в приємну кав’ярню і сидите там в очікуванні першої зустрічі, намагаючись умовити міміку, що розповзається від хвилювання на спокусливо-незалежний покер фейс. І з особою ще куди не йшло, але взяти під контроль власне тіло не виходить, хоч трісни. Коліно ритмічно сіпається (що для багатьох звично в емоційних ситуаціях), попа ніяк не знайде посидючу позицію, а пальці злегка тремтять. До того ж в голову лізуть неспокійні думки, що раз вже ви безсилі переконати себе на впевненість, то і решта події пройде не так, як задумано.

МОВА ТІЛА: ПРАВИЛА ЧИТАННЯ

Свіже дослідження Університету Неймегена, результати якого опубліковані в голландському журналі Emotion, підтверджує, що іноді простіше розпізнавати емоції в жестах і рухах, ніж по виразу обличчя. Варто врахувати, проте, що людям не властиво оцінювати один одного емпірично, на особистому досвіді, використовуючи (як кажуть вчені) висхідний, або індуктивний, метод пізнання. Як правило, вступаючи в розмову, ми сприймаємо поведінку абонента «за наявними даними», застосовуючи дедуктивний, або спадний, метод. Ми очікуємо певної манери спілкування, виходячи зі сформованого уявлення про співрозмовника.

Припустимо, в сценарії побачення, яке розгорнулося в вашій голові, ви вже вирішили, що чоловік вам сподобається. Тому, зустрівшись з ним, ви з більшою ймовірністю будете скидати з рахунків деякі з якостей, які (в іншому випадку) могли б вас дратувати. Наприклад, той факт, що він посміхається не так чарівно, як хотілося б. Але це ж дрібниці, правда? Зате він знає чотири мови і хто такий Тайка Вайтіті.

МОВА ТІЛА: ТРУДНОЩІ ПЕРЕКЛАДУ

Вчені також з’ясували, що на процес сприйняття мови тіла впливають сигнали «соціальна категорія» – ті, що визначають становище людини в суспільстві. Статева приналежність, вік, раса або статус – невіддільні характеристики для сприйняття співрозмовника і, отже, емоційного самовираження.

Наприклад, представники сильної статі, які виявляють типово «чоловічі» емоції, такі як наполегливість і різкість, більш зрозумілі в інтерпретації мови тіла, ніж жінки з такими ж замашками. І навпаки: «жіночі» прояви почуттів на кшталт кокетства або хвилювання швидше зчитуються у слабкої статі, ніж у чоловіків.
Цей же принцип діє навпаки. Якщо ваш співрозмовник традиційно запрограмований, щоб бачити чоловіків наполегливими, а жінок – кокетливими, ви можете зі шкіри геть лізти, зображуючи рішучу пофігістку, він буде інтерпретувати мову тіла стереотипним чином, списуючи ваш старанний випендрьож на нестримне хвилювання.

Ситуація запущена, слів немає. Живемо в XXI-му столітті, а візуально орієнтуємося на середньовічні поведінкові сигнали. Оскільки сприйняття мови тіла зав’язано на відповідність зовнішності гендерним стереотипів, довге волосся і сукні автоматично переводять вашого тіндер-співрозмовника в розділ жіночих невербальних сигналів. І навпаки – коротка стрижка, оверсайз футболка і джинси, можливо, зіб’ють його з пантелику, направивши діалог в прогресивне «висхідний» русло.

МОВА ТІЛА: РОЗДІЛИ СТИЛІСТИКИ

Немає причин турбуватися, що людям простіше піддаватися стереотипам, ніж йти на поводу у висхідних принципів, – еволюція все ще набирає обертів. Хоча, звичайно, було б класно керувати спілкуванням за допомогою вербальних і невербальних проявів, контролюючи те, що інші про вас думають. ОК, відкриємо доступ до зброї секретних агентів, точніше, до базових хитрощів.

Пам’ятайте про стереотипне сприйняття і використовуйте навик з розумом, щоб не бути «відкритою книгою» для інших і правильно розгадувати чужі емоції. По-перше (якщо вам лестить імідж жінки-загадки), то, як ви тримаєте голову, не менш важливо, від того, що написано на обличчі. По-друге, зчитуючи сигнали інших, не забувайте, що соціальні стандарти і життєвий досвід заважають об’єктивності суджень.
І по-третє, повертаючись до прикладу першого побачення, мова тіла – форма спілкування, здатна спрямувати розвиток відносин в протилежні сторони: допомогти або перешкодити. Тренуйте невербальні здібності, ігноруючи упередження і дозволяючи тілу виступати виключно в ваших інтересах.

За матеріалами

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Будь ліпшою. Будь розумнішою та мудрішою! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20