Тест на емоційний інтелект: В якому він стані?

Тест на емоційний інтелект: В якому він стані?

Чарлі Чаплін сказав: «Ми занадто багато думаємо, ми відчуваємо дуже мало».

Що таке емоційний інтелект?

Емоційний інтелект – здатність людини розпізнавати емоції, розуміти наміри, мотивацію і бажання інших людей. Усвідомлювати свої прагнення, а також здатність керувати своїми емоціями та емоціями інших людей з метою вирішення практичних задач.

Здатність людини розпізнавати емоції, включені в емоційний інтелект, доповнюють раціональний інтелект, який розуміє чисто інтелектуальні, аналітичні та абстрактні навички, вимірювані коефіцієнтами інтелекту і виражені індексом IQ.

Безсумнівно, рівень емоційного інтелекту дуже важливий. Це зрозуміло. Однак, час від часу необхідно тестувати цю здатність, щоб не допустити її критичного стану.
Можливо, прийшов час перевірити, на якому рівні знаходиться ваш емоційний інтелект. Дайте відповідь на запропоновані питання, не роздумуючи довго.

Відповідати потрібно тільки «Так» або «Ні». Занотуйте кількість відповідей «Так» і «Ні».

Питання:

  • Чи можете ви назвати свої 5 сильних сторін і 5 недоліків?
  • Коли вам сумно, чи можете ви розпізнати причину цього?
  • Ви знаходите час, щоб допомагати іншим людям?
  • Чи швидко ви відновитеся після невдачі?
  • Замість того, щоб шукати мотивацію в інших, чи шукаєте ви її в собі?
  • Ви наполегливі і швидко приймаєте рішення?
  • У вас рідко бувають негативні почуття і думки про себе і про інших людей?
  • Ви рідко відчуваєте себе ізольованими?
  • Чи знаєте ви, як ефективно справлятися зі стресом?
  • Вам подобається бути лідером в будь-якій групі?
  • Чи знаєте ви, як привернути увагу?
  • Можете зв’язати фізичну втому з моральним станом? (Головний біль = засмучення)
  • Чи бачите ви, коли вашому партнеру, другу або члену сім’ї сумно, навіть якщо вони цього не кажуть?
  • Чи можете ви спокійно стояти в тіні, коли інші отримують приз за успіх, якомуви сприяли?
  • Ви довіряєте своїм відчуттям?
  • Чи можете ви полегшити конфлікти між людьми?
  • Чи звертаєте ви увагу на мораль – як на свою, так і на мораль інших людей?
  • Ви легко задаєте іншим питання про себе? (Як я виглядаю)
  • Чи добре ви відчуваєте себе там, де ви нікого не знаєте?
  • Чи можете ви не видавати своїх емоцій?

Результати

Якщо ви відповіли «Так» на більшість з цих питань, ваш емоційний інтелект знаходиться на високому рівні.

Ви відповіли «Ні» на більшість запитань? У Вас низький рівень емоційного інтелекту.

Якщо відповіді «Так» і «Ні» рівні – з вами все гаразд. Однак, в найближчому майбутньому підвищуйте свій емоційний інтелект. Це вам буде тільки на користь.

admin

Related Posts

Три неймовірні речі, які відбуваються з жінкою в 40 років

Три неймовірні речі, які відбуваються з жінкою в 40 років

5 якостей мого чоловіка, важливість яких я зрозуміла тільки зараз

5 якостей мого чоловіка, важливість яких я зрозуміла тільки зараз

Нумерологія: ким ви були в минулому житті за датою народження

Нумерологія: ким ви були в минулому житті за датою народження

Веселий гороскоп: як вміють відпочивати різні знаки Зодіаку

Веселий гороскоп: як вміють відпочивати різні знаки Зодіаку

No Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *