Таємний код страждальця

Люди з синдромом страждальця застосовують самозречення і муки як спосіб дати власному життю значення. Вони готові брати зобов’язання за інші життя, проте за усним договором: вони сподіваються отримати від оточуючих повагу і похвалу.

Найчастіше їх надії не виправдовуються – індивід, через якого вони жертвували собою, навіть і не замислюється їм подякувати. Ці люди нещасливі і не реалізовані в житті, так як відкидають особисті потреби в ім’я інших людей.

Визначення синдрому мученика

Для “мучеників” життя – це битва, а себе вони вважають оплотом справедливості в цьому жорстокому світі. Ці люди думають, що вони – відмінний приклад самовідданості, доброти. Мученики вірять, що їх добродушність зможе перейти до інших. Якщо “страждальця” хто-небудь образить, то він не відстане від гнобителя. Кривдник повинен буде зрозуміти власну необачність і зізнатися в тому, що він зробив боляче незвичайній персоні.

«Страждальці» ненавмисно обирають собі невиправних суб’єктів для виховання, і всі їхні дії приречені на фіаско. Вони обирають других половинок, які маніпулюють ними, брешуть і протидіють зусиллям «страждальця» по їх зміні.

«Страждальці» навчаються такої поведінки ще в ранньому віці, беруть за основу модель поведінки, як правило, мами. Вона пожертвувала собою заради сім’ї і бездіяльно відповідала на безжалісність і наполегливо чоловіка. У спробі зберегти єдність сім’ї, мати вбирала удари самостійно і проектували погану поведінку чоловіка на дітей. Так як їх особисте життя було досить-таки нещасливим, такий опікун часто жив задля дітей. Тобто їх відшукування щастя і власної реалізації крутилися біля діток. Щоб задовольнити батьків, малюк зважав на їх бажання і прагнення, а його особисті потреби відходили на другий план.

Ще в дитячому віці майбутні «страждальці» усвідомили, що вони зобов’язані приносити жертви, стримувати власні бажання і не протидіяти владі. У сім’ї діти були обтяжені різними обов’язками, що не відповідають їхньому віку. Малюк був зобов’язаний пожертвувати блаженствами і спокоєм, доглядаючи за своїми братами і сестрами. Це зробило його відповідальним і радикальним не по роках і закріпило переконаність в тому, що потрібно проживати з метою задоволення потреб інших, в той час як власні бажання треба вгамовувати. Кожен раз, коли малюк пробував заперечувати опікуну, стверджуючи особисту особливість, останній бачив це як ознаку підступності і давав чаду відчути себе винним.

У дорослих роках мученик турбується і підтримує інших, жертвує особистими потребами. Він шукає людей, яким необхідно допомогти, тільки ті егоїсти і нетерпимі. Він підіграє їм, демонструючи як це бути добрим, проте бажаної вдячності за власні жертви страждалець не набуває. У прагненні придбати бажану вдячність, мученики кличуть до совісті гнобителя. Якщо це не діє, вони намагаються вплинути через почуття провини, не гребують ниттям і іншими видами пасивно-ворожої стратегії.

Всі їхні муки насправді – це прагнення змусити людей турбуватися про них. Це таємний код страждальця. Не здобувши в достатній мірі любові в дитинстві, вони вишукують для себе опору в зрілому житті. Якщо у вас буде доросла поведінка по відношенню до них, то вони будуть подібні до маленьких дітей, які потребують допомоги.

Ви помітили у себе властивості мученика? Запитайте, яку дію ви зможете зробити прямо в даний момент, щоб поліпшити ситуацію. Тільки ви зумієте здолати своє бажання бути жертвою. Дозвольте собі зайнятися незначним самообслуговуванням. Знайдіть собі якусь справу, яка приносить вам задоволення.

Якщо ви постійно будете відводити час на це заняття, то ви будете заряджатися енергією. Спробуйте уявити собі життя без мук. Не обґрунтовуйте власну зарозумілість тим, як багато ви робите для інших.

Перш ніж дати згоду на чиєсь прохання, запитайте, чи точно ви бажаєте здійснювати те, що вони просять, і подумайте, як ви будете відчувати себе пізніше. Це благородно надавати допомогу іншим, лише коли ви бажаєте це зробити, а не через відчуття обов’язку. Готовність надати допомогу іншим людям повинна з’явитися після того, як ви зможете допомогти самому собі. Готуйтеся до того, що когось ви розчаруєте, всім допомогти не вийде.

За матеріалами

Підписуйся на нашу сторінку у Фейсбуці!