Читати

5 безвідмовних способів змінити своє життя в будь-якому віці

Нещодавно я отримав три електронних листи з однаковою позначкою: «Я готовий почати все спочатку». Ця синхронність привернула мою увагу, змусила задуматися. Всі троє людей описали в деталях ситуації зі свого…
Share
Читати

Якщо ви незадоволені своїм життям, ви повинні самі його змінити. І крапка!

Іноді ми застрягаємо в тому стані, який вважаємо прийнятним і безпечним. Нам так затишно в зоні комфорту, що часом ми забуваємо про те, що потрібно рухатися вперед. Нам страшно дивитися…
Share
Читати

«Або змінюйся, або не скаржся!» – надихаюча притча

«Якщо людина задоволена своїм існуванням, їй немає сенсу прагнути до змін» – Бернард Вербер Один молодий чоловік якось раз проходив повз будинок, на веранді якого сиділа в кріслі жінка похилого…
Share
Читати

«Щастя не приходить. Приходить вміння його бачити» – 19 навичок, які надають життю смак щастя

Якби вам вдалося надавати під зад людині, яка винна у більшості ваших неприємностей, ви тиждень не змогли б сидіти. © Євген Гришковець. Бути щасливим – це вибір кожного. Тільки з…
Share
Читати

Перезавантажте ваше життя: 20 бар’єрів розуму, від яких варто позбутися

Уявіть, що ваш розум – це повітряна куля, а вантаж ментальних бар’єрів, накопичених за роки життя, тягне вас вниз. Які з них варто викинути без жалю? Уявіть, що ви летите…
Share
Читати

Як звільнитися від токсичних життєвих правил і зітхнути вільно

Психолог і автор книги «Від щирого серця» Іллі Санд розповідає, як допомогти собі і своїм близьким виявити надумані життєві установки і позбутися від них. Крім законів і правил, за якими…
Share
Читати

Прийміть цей виклик – і через 30 днів зможете вирішити всі свої проблеми

Як створити себе заново. Всього за місяць. Ми пропонуємо вам прийняти цей виклик, розроблени спеціально для того, щоб допомогти вам створити кращу версію себе. Тут є три рівні складності. Якщо…
Share