Читати

Якої шкоди може завдати здоров’ю вода

І західні, і вітчизняні дієтологи в один голос стверджують: людині незалежно від навантажень і пори року потрібно пити багато води. Це допомагає поліпшити водно-сольовий баланс в організмі. Але чи вірне…
Share
Читати

7 способів зашкодити волоссю

Ми ставимося до волосся занадто серйозно і занадто легковажно одночасно. Турбота про волосся проявляється в придбанні безлічі засобів з реклами, але багато з них не приносять заявленого ефекту. Легковажність виражається…
Share
Читати

8 звичок, які ми вважаємо нешкідливими – але вони дуже небезпечні

Є багато дрібниць і звичок, які ми вважаємо нешкідливими. Але вони насправді згубно впливають на наше здоров’я. Наприклад, такі речі як шепіт, зубочистки, неправильна поза уві сні можуть погано позначитися…
Share
Читати

Продукти з магазину, які можуть завдати шкоди

На сьогоднішній день магазини готові представити широкий вибір продуктів в різної цінової категорії і різної якості. Але деякі з них шкідливі для здоров’я, і ​​при частому вживанні можуть завдати шкоди…
Share
Читати

6 страв, які не варто їсти на сніданок

Дієтологи в черговий раз вирішили переглянути наші з вами харчові звички. Провівши ревізію найбільш звичних страв для сніданку, вони прийшли до невтішних висновків! Виявляється, перший прийом їжі багатьох з нас…
Share
Читати

Як перестати залежати від смартфона?

 Надмірне захоплення смартфоном може бути шкідливим і навіть небезпечним для вашого здоров’я, часу, особистої безпеки. Поговоримо про «реальну ціну» за режим «онлайн». Смартфон є у 90% населення великих міст. Саме…
Share
Читати

Що таке сухе голодування і чи варто його пробувати

Ви точно схуднете. Інше питання – якою ціною. Що таке сухе голодування Cухе голодування придумали давно. Але популярним воно стало останнім часом. Полягає метод в тимчасовій відмові не тільки від…
Share