Tag: їжа

Чи треба боротися з культом їжі?

Без застілля свято – не свято. У святкові дні наші столи буквально ломляться від салатів, м’ясних страв, алкогольних напоїв і солодощів. Так уже повелося, що

Чи можна контролювати переїдання?

У 80-і почали говорити: «Їжа – природний транквілізатор». Звичайно, їжа заспокоює, дає відчуття насичення, тепла, розслабленості. Особливо, якщо десь в соціумі у нас щось не

Їсти перед сном – це нормально

Рано чи пізно людина, яка відчуває, що могла би важити і поменше, чує магічну фразу: «Не їсти після шостої!» Правило конкретне і універсальне, тому запам’ятовується

Як позбутися від звички заїдати стрес

З булкою біля холодильника – бачу в мережі нічні фото втомлених жінок, які імітували здорову самокритику і чорний гумор за завісою сорому і провини. Зараз