Психологія

Слова-кайдани і слова-крила: вибирайте, що вимовляти

Які фрази варто виключити з промови, а які – повторювати якомога частіше?

Слова – це ключі до вашого підсвідомості. Вони здатні виявити негативні установки, які обмежують вас. Але це і ключі, які можуть допомогти зробити прорив у всіх сферах вашого життя.

Головна умова роботи зі словами – це навчитися слухати себе, в буквальному сенсі. Заведіть звичку спостерігати за своєю мовою і поступово замінюйте старі словесні структури на нові.

Слова-кайдани

Цих фраз немає в лексиконі впевненої в собі, процвітаючої людини. Вони обкрадають вас, роблять нескінченний потенціал людини обмеженим і мізерним. Від них слід позбавлятися в першу чергу:

• Не можу.
• Не впевнений.
• Не вийде.
• Від мене не залежить.
• Не вмію.
• Не знаю.
• Мало, чого я хочу.
• Хто я такий.
• Мріяти не шкідливо.
• Я повинен.
• У мене немає вибору.
• Неможливо.

Слова-крила

А наступні кілька фраз варто використовувати як можна частіше, повторювати про себе і вголос як афірмації. Виберіть хоча б 3 з цього списку і візьміть їх за практику на 3 тижні. Потім виберіть нові 3.

• Дякую.
• Відкриваю.
• Кохаю.
• Приймаю.
• Відпускаю.
• Прощаю.
• Оновлюю.
• Перетворюю.
• Звільняю.

Розвиток нових звичок у мові буде переналаштовувати ваш розум на роботу в режимі поважаючої себе, впевненої у своїх силах і творчої людини.

За матеріалами