Сім питань, які допоможуть вам виміряти ваш особистісний ріст

Якщо ви хочете вдосконалюватися, ви повинні ставити собі правильні питання.

Самоаналіз – це ключ до особистісного розвитку. Люди думають, що він зводиться до прочитання книги або відвідування семінару Тоні Роббінса. Але правда в тому, що особистісне зростання може відбутися в будь-який момент, в будь-який час і в будь-якому місці.

Все, що вам необхідно зробити – це поставити собі правильні питання, щоб докопатися до суті того, що вас стримує.

Мені подобається протягом двох останніх місяців року озиратися назад, щоб подивитися, що мені вдалося здійснити, в чому я зазнав невдачі і що мені потрібно поліпшити, щоб рости далі.

Ось ряд питань, які я задаю собі в кінці року, щоб зрозуміти, в якому напрямку мені потрібно рухатися далі. Вони стануть в нагоді і вам.

1. «Що я робив рік тому?»

Питання «Що я робив рік тому?» Допомагає аналізувати речі в перспективі. Рік тому я жив в Чикаго. Я звільнився з роботи і не знав, що мене чекає в майбутньому. Сьогодні я живу в Лос-Анджелесі і співпрацюю з неймовірно розумними керівниками і вельми успішними підприємцями за допомогою мого агентства Digital Press.

Озираючись назад, я розумію, що мені є за що бути вдячним.

2. «Чи подобається мені, як я проводжу свій час?»

Якщо вам не подобається ваше повсякденне життя, ніякі гроші чи зовнішні нагороди не допоможуть вам відчути справжнє задоволення.

Коли рік підійде до кінця, запитайте себе, що дійсно змушує вас почувати себе живими, а що здається важким тягарем. Потім запитайте себе, як ви можете позбутися від цього тягаря в найближчі місяці.

3. «З ким я проводжу найбільше часу?»

Я твердо переконаний в тому, що ви пряме відображення п’яти чоловік, з якими проводите найбільше часу.

Запитайте себе, чи проводите ви час зі справжніми друзями, людьми, які збагачують ваше життя, або випадковими знайомими, які завжди просять більше, ніж дають.

Вам слід дружити з людьми, які надихають вас на розвиток.

4. «На що я витрачаю гроші?»

Я розглядаю гроші як паливо. Це те, що живить ваш літак і дозволяє вам робити те, що вам хочеться.

Багато людей забувають, що є два способи заробляти більше грошей. Перший – працювати старанніше, другий – менше витрачати, тобто не бути бездумним споживачем.

Перегляньте свої звички і витрати. Переконайтеся, що ви здатні уникати імпульсивних покупок.

5. «Що я хочу вивчати далі?»

Я помітив, що більшість людей впираються в плато, коли перестають бути цікавими. Вони зациклюються на чомусь одному виключно заради фінансової вигоди або схвалення інших.

Однак допитливість ніколи не введе вас в оману.

Запитайте себе, чому б ви хотіли навчитися далі і що приведе вас до наступного рівня розвитку. Потім прийміть рішення, яке дозволить вам культивувати цю допитливість.

Це призведе тільки до хорошого.

6. «Як я наповнюю свої п’ять відер?»

У кожного з нас є п’ять відер, які ми заповнюємо своїм часом: кар’єра, самореалізація, відносини з оточуючими, здоров’я і любов.

Питання «Як я наповнюю свої п’ять відер?» Слід ставити на регулярній основі. Іноді ви можете виявити, що витрачаєте занадто багато часу на спілкування і занадто мало на роботу над проектом або метою. А часом ви можете усвідомити, що місяцями не спілкувалися зі своєю сім’єю, тому що були занадто зайняті.

Подивіться, на що ви витрачаєте свій час, щоб ці п’ять відер були наповнені однаково.

7. «Чим я можу бути корисний – оточуючим і самому собі?»

Мені знадобилося багато часу, щоб зрозуміти, що ви не повинні витрачати час на спроби зробити всіх навколо вас щасливими.

Ви також повинні правильно розставити пріоритети, щоб самим бути щасливими.

Ось чому варто ставити під сумнів і те й інше одночасно.

Що ви можете зробити, щоб приносити більше користі оточуючим? Як стати більш терплячими і підбадьорюючими? І в той же час що ви можете зробити, щоб бути такими ж по відношенню до самих себе?

Особистісний розвиток – це постійна практика. Це не кінцевий пункт призначення. Ви не зможете виконати одну дію і стати «ідеальною» людиною на все життя.

Особистісний розвиток – це ваша здатність постійно задавати собі перераховані вище питання і вдосконалюватися на основі даних відповідей.

За матеріалами