Психологія

Сила повторюваних слів і думок

Мислення – це поєднання слів, фраз, уявних образів і відчуттів. Думки можна порівняти з відвідувачами, які періодично відвідують наш розум. Вони приходять, залишаються там на якийсь час, але потім йдуть, поступаючись місцем чомусь новому. А ось слова, що повторюються  і думки володіють надзвичайно глибокою і всеосяжною силою!

Одні думки залишаються довше за інших, стають сильнішими і впливають на життя того, кому вони належать. Інші ж, навпаки, приходять ненадовго, а потім зникають, не залишаючи після себе ніяких слідів.

Чи дозволяєте ви думкам, просоченим переживаннями, страхами, злістю і розчаруваннями, постійно турбувати ваш розум? Чи є у вас звичка постійно аналізувати всі свої неприємні ситуації і вчинки? Як правило, все це сильно впливає на підсвідомість, і в підсумку воно починає сприймати такі думки як реальність, що, відповідно, потім позначається на стані вашого здоров’я і житті в цілому.

Все, що ви повторюєте у себе в голові, може вплинути на ваше життя.

Ви повинні бути гранично обережними в тому, що впускаєте в свій підсвідомий розум. Слова і думки, які регулярно повторюються, стають тільки сильнішими, вони осідають в підсвідомості і змінюють поведінку, вчинки і те, як людина реагує на те, що відбувається навколо.

Підсвідомий розум відноситься до всього, що в нього потрапило, як до слів або думок, що описує реальний стан справ, а тому прагне якось пов’язати їх з реальним світом. Він робить все можливе, щоб ці слова і думки знайшли своє відображення в реальному світі людини, яка їх вимовляє або генерує. Тобто, якщо ви регулярно повторюєте собі, що заробити гроші складно або у вас не вийде це зробити, то підсвідомість врахує такі думки і почне всіляко перешкоджати вашому успіху.

Якщо ж ви будете твердити собі, що ви вже багаті, підсвідомість знайде спосіб надати можливість розбагатіти, і буде мотивувати вас використовувати цю можливість. В цьому і полягає сила слів і думок, які ми собі повторюємо.

Думки, виражені за допомогою слів, змінюють життя. Як правило, це відбувається несвідомо. Небагато людей стежать за тим, що думають або говорять. Більшість з нас дозволяє подіям і факторинговим компаніям ззовні впливати на хід наших думок. В такому випадку про свободу не може бути й мови, адже ви самі дозволяєте світові міняти ваше життя і поведінку.

Якщо ж ви почнете свідомо підбирати думки, фрази і слова, які будуть «крутитися» у вас в голові, то зможете змінити своє життя. Ви почнете самі створювати для себе обставини і використовувати силу позитивних тверджень.

Йдеться про щоденні часто повторювані людиною речення, які поступово закріплюються в її підсвідомості, що, в свою чергу, пробуджує неймовірну здатність фізично змінювати зовнішній світ.

Це не означає, всі ваші слова обов’язково до чогось приведуть. Щоб спонукати підсвідомий розум до чого-небудь, слова слід вимовляти зосереджено, навмисно і з почуттям. А щоб затвердження дали ще й позитивний результат, вони повинні складатися тільки з позитивних слів.

Що скажете про наступні дві фрази?

1. Я вже не слабкий.
2. Я сильний і владний.

Хоча в кожній з них виражається одна і та ж ідея, але використовуються для цього різні слова. Перша фраза складається з негативних слів, а тому створює в уяві образ слабкої людини. Це неефективно і неправильно. Друга фраза позитивна і формує уявний образ сильної особистості.

Твердження потрібно повторювати певним чином.

Просто повторити твердження кілька разів, а потім чекати, що ви зміните своє життя, не вийде. Буде потрібно щось більше. Дуже важливо наповнити такі твердження наміром, непереборним бажанням, завзятістю і вірою.

Не менш важливим є і вибір самого твердження відповідно до певної ситуації. Воно повинно вам подобатися, в іншому випадку фраза може просто не спрацювати або принести у ваше життя те, чого вам насправді зовсім не хочеться.

Твердження можна поєднувати з креативною візуалізацією, оскільки вони відмінно доповнюють один одного. Особливо це корисно для тих, у кого погано розвинена уява. Тоді слова виступають замінником творчої візуалізації.

Пам’ятайте, силу повторюваних слів можна порівняти з молотком, яким обробляють камінь. Уважно ставтеся до повторюваних слів і дозволяйте залишатися в розумі тільки тим, які описують ваші справжні бажання.

Кілька сильних і ефективних тверджень

Припиніть подумки відтворювати у себе в голові непотрібні слова з негативним відтінком. Підберіть позитивні фрази, які допоможуть вам почати жити краще. Свідомо підбираючи слова і думки, ви берете власне життя під контроль.

Ось кілька прикладів ефективних тверджень:

1. Я день за днем ​​стаю все більш щасливим і задоволеним.
2. З кожним вдихом я наповнюю себе ще більшим щастям.
3. Прямо зараз моє життя наповнюється любов’ю.
4. Сила Всесвіту наповнює моє життя любов’ю.
5. Зараз я не маю нестачі в грошах.
6. Сила Всесвіту прямо зараз наповнює моє життя багатством.
7. Моє тіло і розум наповнює могутня життєва енергія.
8. Цілюща енергія постійно наповнює кожну клітину мого тіла.
9. Я завжди зберігаю спокій і самовладання, в будь-якій ситуації і при будь-яких обставинах.
10. У мене сьогодні прекрасний, щасливий і захоплюючий день.

Сила цитат

Нижче представлені кілька цитат про силу повторюваних слів і думок:

• «Для мене слова – це форма дії, здатна впливати на зміни. У сказаному відбивається повноцінний життєвий досвід», – Інгрід Бенгіс.
• «Добрі слова – це творча сила, яка бере участь у створенні всього хорошого, а також енергія, що випускає благословення на весь світ», – Лоуренс Дж. Ловасік.
• «Слова – це одночасно модель, інструменти, дошки і цвяхи», – Річард Роудс.
• «Не має значення, що вам говорять інші, тому що словами та ідеями можна змінити світ», – Джон Кітінг.
• «Слова – це наймогутніша річ у Всесвіті. Слова – це контейнери, що містять в собі віру або страх і спрямовані на те, про що говорять», – Чарльз Каппс.
• «Не забувайте, що ваші слова можуть не тільки розводити сади, а й спалювати цілі ліси», – Джемма Трой.

За матеріалами