Психологія

«Шосте чуття»: Техніки для розвитку інтуїції

Таке поняття як інтуїція, в простолюдді «шосте відчуття» завжди було оповите туманом і оточене безліччю міфів. Людей з яскраво вираженою інтуїцією вважають мало не екстрасенсами. Скептики вважають її фантазією, а хтось і зовсім надає цьому почуттю магічні здібності. Однак інтуїцією володіє кожна людина з народження. Ця якість може захистити від небезпечних моментів, і дозволяє в критичних ситуаціях приймати правильні рішення. Тільки треба вміти нею користуватися, і працювати над її розвитком.

Що таке інтуїція?

Як відомо, все те, що не зрозуміле чи дивне, завжди обростає якимись домислами і фантастичним забарвленням. Цим для своєї наживи користуються всякого роду аферисти, і обманюються порядні люди. Проте, наука давно довела, що почуття інтуїції це невід’ємна частина будь-якої людини. Саме наявність інтуїції дає нам можливість побачити те, що, здавалося б, не очевидно і не має логіки.

Неусвідомлене управління мудрістю, набутої з роками і нажитим досвідом це і є інтуїція. Чим старша і досвідченіша стає людина, тим більше безпомилково працює її інтуїція. Тому як робота інтуїції безпосередньо пов’язана з роботою мозку. Чим частіше людина повторює якусь дію або вирішує певні завдання, тим менше зусиль витрачає в наступний раз. Тобто дії доводяться практично до автоматизму.

Припустимо, змінивши місце проживання, перший час людина, перш ніж включити світло шукає вимикач. І лише, через деякий час, ці дії проводяться автоматично. Це і є неусвідомлене управління досвідом.
Насправді робота інтуїції це щось складніше. Причому зовсім різне у чоловіків і жінок. Однак покладатися на своє так зване «шосте чуття» можна не завжди, в іншому випадку навіть іспити ми б писали завжди безпомилково. Все ж інтуїція це не екстрасенсорні можливості, вона може помилятися. Або просто дати збій під впливом емоційного стану або зовнішніх факторів, а так само мозкової діяльності. А ось розвивати інтуїцію закладену в нас природою можна і потрібно. Про це і поговоримо.

Мозок. Права і ліва півкулі

Рішенням важких, а часом і зовсім неймовірних завдань ми зобов’язані тому, що півкулі нашого мозку дуже злагоджено взаємодіють одна з одною. Права півкуля відповідає за образне мислення і творчі здібності. За інтуїцію, до речі, теж.

Ліва ж, за логічне мислення і мовні здібності. І дарма деякі люди називають творче мислення безладним. Це абсолютно не так. Навпаки, таке мислення здатне працювати швидше, завдяки вмінню швидко і чітко сприймати найдрібніші образи, і відтворити з них єдину картину.

Речі, які нас оточують, так чи інакше між собою пов’язані. Цей зв’язок ми зчитуємо іноді і неусвідомлено. Перевіряємо нормально це чи протиприродно. Це і є інтуїція. Завдяки своєму «шостому чуттю» ми часто розуміємо, що хтось брав наші речі або лазив в нашій сумці. Так само інтуїтивно можемо зрозуміти, що в квартирі за час нашої відсутності побувала стороння людина. Звичайно, ми не можемо пам’ятати, як стояли предмети раніше, проте відразу розуміємо «щось змінилося». Це діє права півкуля мозку, яка відразу зчитує безліч дрібних факторів, і лише потім ліва півкуля аналізує ситуацію. Відбувається це лише завдяки набутому досвіду.

Багато дослідників впевнені, що саме логічному, добре розвиненому мисленню лівої півкулі (іншими словами інтуїції) багато вчених зобов’язані своїми відкриттями. На інтуїтивному рівні вони відчувають, де і як шукати і знаходити «рішення», а тільки потім піддають це рішення логічній перевірці.

Чоловіче і жіноче

Як ми вже говорили, чоловіча і жіноча інтуїції функціонують зовсім не однаково. У чоловіків, як правило, більше розвинена ліва півкуля мозку. Тому їх інтуїція ґрунтується на логічному аналізі.

Жінки ж завжди діють спонтанно і стрімко, тому і рішення приймають по ситуації. Саме цими ситуативними рішеннями вони розвивають свою інтуїцію. Жіноча інтуїція працює частіше, і цілком природно, що вона у слабкої статі краще розвинена. Жінка за своєю природою завжди покладається на свої відчуття, тому може передбачити чи комфортно і зручно буде в подальшому від прийнятого нею зараз рішення.

Чоловіки свої почуття в розрахунок не беруть, їх більше цікавить конкретика. Ось тому їх інтуїція це рішення, яке вони прийняли на підставі існуючих фактів, аналізувати і міркувати далі, їм немає потреби.
Однак, цілком може бути, що поділ чоловічої і жіночої інтуїції всього лише стереотип. Тому що погано розвинена інтуїція може бути і у жінки, як і дуже добре розвинена у чоловіка. Для нас головне зрозуміти, це почуття є у кожного, воно цілком природне. І розвивати і змушувати її правильно працювати цілком можливо.

Права півкуля! Попрацюємо?

Перший спосіб. Найпоширеніший. Ми самі, не даємо працювати правій півкулі, так як для нас звично завжди і у всьому покладатися на логіку. Таким чином, з плином часу вона просто перестає брати участь в наших рішеннях.

А так як наші півкулі відповідають за протилежні частини тіла, тобто ліва півкуля за праву і навпаки, то і заходи будуть відповідними. Правшам навчитися деякі речі робити лівою рукою. Ну, хоча б час від часу писати нею або тримати ложку під час обіду. Це допоможе розвинути ваші творчі здібності і не стандартне мислення.

Карти

Для цього нам знадобиться звичайна колода гральних карт. Витягуємо по одній карті, попередньо намагаючись вгадати, що за карту ми тягнемо: піки, черви, дама, валет і так далі. Безумовно, не володіючи екстрасенсорними здібностями, частіше помилимося, ніж вгадаємо, але суть не в цьому. Обов’язково запам’ятовуйте свої відчуття в той момент, коли вгадали. В майбутньому, перш ніж прийняти будь-яке рішення, подумки постарайтеся повернути собі те відчуття яке відчули вірно витягнувши карту. Так само можна запросити друга і ховати в кімнаті різні предмети, а потім намагатися їх знайти.

Задайте перед сном питання

Перед сном розслабтеся і спробуйте викинути всі непотрібні думки з голови. А потім подумки задайте собі питання, відповідь на яке вам зараз більше за інших необхідна. Думайте над цим питанням, міркуйте, тільки логіку не вмикайте. І дуже здорово, якщо заснете саме в момент обмірковування.

А вранці згадайте своє сновидіння, цілком можливо, що там і є відповідь на ваше запитання. Тільки сон не досить просто згадати. Його потрібно піддати аналізу і постаратися пропустити через себе. І грунтуючись на своїх відчуттях знайти відповідь.

Несподіваний дзвінок

Кожен раз коли дзвонить телефон, не дивлячись на екран постарайтеся вгадати хто і навіщо вам дзвонить? Через деякий час зрозумієте, що набагато частіше стали вгадувати. Це і є можливість правої півкулі швидко проводити паралелі і встановлювати взаємозв’язки. Здатність на несвідомому рівні, швидко і чітко зв’язати час з тією чи іншою ситуацією і є добре працююча інтуїція.

Гра з відчуттями

Сидіть наодинці з собою. Прикрийте очі, і уявіть заклад в який ось-ось збираєтеся відправитися, скажімо кінотеатр. Ось подумки ви вже там: запам’ятайте свої почуття в момент уявного відвідування, а потім, порівняйте їх з тими, які відчуєте, прийшовши сюди в реальності. Цей прийом дуже добре тренує наше «шосте чуття».

Розвинена інтуїція допоможе вам краще розбиратися в людях. Бути прозорливішими, далекоглядними, цікавішими в спілкуванні. А розвинений творчий потенціал, за який відповідає права півкуля, ніколи не дозволить вашому життю бути похмурим і нудним!

За матеріалами