Психологія

Що значить любити себе?

Любов до себе виражається в почуттях і вчинках. І щоб зрозуміти, які саме почуття і вчинки потрібно робити для накопичення любові до себе, подумай про те, як би ви хотіли висловлювати любов до іншого і робіть те ж саме по відношенню до себе!

Любов – це дієслово

Наприклад, що робить любляча людина по відношенню до коханої?

• Захоплюється нею, хвалить;
• Піклується про неї, захищає;
• Робить їй подарунки;
• Не дає їй наражатися на небезпеку;
• Підтримує, підбадьорює і вселяє віру;
• Намагається давати їй найкраще;
• Приділяє час і увагу її внутрішньому світу;
Далі продовжуйте своїми варіантами…

Як в цьому випадку повинна виглядати любов до себе?

• Захоплюватися собою, менше критикувати себе, помічати свої хороші сторони;
• Дбати про себе, оберігати від небезпечних ситуацій;
• Робити собі подарунки у вигляді подорожей, одягу, хороших книг, нових вражень;
• Якщо важко, то до останнього вірити в себе, свої сили і свій успіх;
• Шукати для себе найкраще: друзів, житло, роботу, їжу;
• Приділяти час своєму внутрішньому світу, своїм цілям, мріям.

Далі продовжуйте своїми варіантами…

Ми постійно плутаємо поняття любов до себе з егоїзмом. Але між ними немає нічого спільного. Любов до себе – це здоровий стан психіки, коли людина сама для себе створює комфортне і щасливе життя. А егоїзм – це коли своє щастя і комфорт людина намагається забезпечити за рахунок інших людей.

Люби себе. Тільки люблячі люди роблять світ кращим. І тільки така людина здатна буде привнести частку щастя в ваше життя!

За матеріалами

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Будь ліпшою. Будь розумнішою та мудрішою! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20