Психологія

Що змушує людину носити невидимі ланцюги? Про психологічні корені залежностей

Сонце світить яскраво. А людині немає радості. Вона ніби прикута ланцюгом… До чого? До того, від чого залежить. Їй погано. Тільки контакт з об’єктом залежності дає на кілька хвилин полегшення. А потім ейфорія проходить. І знову страждання, біль. І питання до себе і зовнішнього світу: «Навіщо все це треба?»

Кайдани в голові

Говорячи про залежності, найчастіше має на увазі алкогольну і наркотичну. Безумовно, вони – найбільш руйнівні для фізичного і психічного здоров’я. Але насправді існує близько двохсот видів різних залежностей.

Причому багато хто з них маскуються під щось невинне і навіть позитивне.

Шопінг часто підноситься як безневинна розвага. Однак нав’язлива пристрасть до покупки непотрібних речей має конкретну назву – оніоманія. І така пристрасть може стати справжнім катуванням. Витрачені даремно гроші, тяжкі борги і величезна порожнеча в душі, помножена на почуття провини, – ось результати оніоманії. До речі, шопінг і допінг – співзвучні слова. Випадково?

Залежність може бути і від іншої людини, що не має нічого спільного з любов’ю. Наприклад, мати-абьюзер знущається, ображає, принижує. А дитина (якій може бути і тридцять, і сорок, і п’ятдесят, і більше) все одно не в змозі з нею порвати – її, як магнітом, притягує до неї. І вона страждає, жменями п’є транквілізатори.

Недарма психологи говорять про материнський гіпноз.

Можна згадати і релігійну залежність. Фанатизм страшний. Залежний болісно вишукує ознаки «кінця світу», придивляється до різних піктограм і чисел. І кожна шістка стає для нього приводом для нервового тремтіння. Дуже важко дітям такого залежного – вони переживають постійне духовне насильство, і наслідки для їхньої психіки вкрай плачевні.

Пустота в душі

Залежності можуть бути різноманітними і вельми витонченими. А причина – порожнеча в душі. Але і тут таїться заковика.

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20

Здавалося б, просто – Піднесися чимось прекрасним, розвивай інтелект – і буде тобі щастя! Але, на жаль, це не завжди так. У душевної порожнечі, в свою чергу, теж є першопричини. Це – глибокі психологічні травми. Іноді людина навіть не підозрює, що з дитинства живе в стані депресії. І сприймає це як норму.

Безумовно, необхідна консультація фахівця. Але не кожен здатний допомогти. Зараз є вихід – слухати і дивитися спікерів в Інтернеті. Іноді витіюватими шляхами, але страждаючий приходить до усвідомлення того жаху, через який йому довелося пройти в дисфункциональній сім’ї.

Але розуміння – це півсправи. Треба буде пройти через біль усвідомлення, що багато сил було розтрачено даремно. Більш того – на саморуйнування. Це – як пробудження після моторошного сну. І доводиться адаптуватися до іншого бачення світу. А жити в новій реальності – окреме мистецтво. Іноді доводиться повністю міняти оточення, розривати відносини з усіма родичами. Максимально сильно поміняти своє життя, щоб воно не нагадувало про пережите.

Боротьба за себе

Позбавлення від залежностей – особистий подвиг самої людини. Питання, як вилікувати близького від подібної напасті, безперспективні. Позбавити іншого чогось проти його волі неможливо. Людина повинна прагнути до цього сама. Спеціаліст може направити, але основну роботу належить виконати самостійно.

Щоб з’явилося бажання вилікуватися від залежностей, необхідно набуття смислів свого життя, цілей перебування на Землі. Хтось хоче залишити після себе спадщину: написати книгу, намалювати картину, скласти музику. Це може витягти з морального болота. Набуття смислів дуже важливе. Людина повинна розуміти і відчувати, заради чого вона хоче звернути з деструктивної дороги.

Оточуючі не завжди зрозуміють і підтримають. Більш того: бажатимуть, щоб страждаючий залишався залежним – адже тоді ним легко управляти. А позбавляючись від хворобливих пристрастей, людина стає вільною. І некерованою. Так, саме так. І починає будувати життя на свій смак. Вже не вийде натиснути на її почуття провини.

Але спочатку треба пройти через усвідомлення. Це – крок до зцілення. Важливо прокинутися.

За матеріалами