Здоров'я

Що відбувається з організмом жінки під час ПМС

Передменструальний синдром щомісяця відбувається у всіх жінок репродуктивного віку і кожна при цьому відчуває фізичний і психологічний дискомфорт. Це відомий факт, який не потребує доказів. Однак, в деяких останніх наукових публікаціях американські гінекологи-ендокринологи наполягають на тому, що більше половини відомих симптомів ПМС – міфи.

Що спочатку відбувається з організмом?

На початку циклу, тобто за 10 – 14 днів до менструальної фази у жінок збільшується вироблення естрогену, при цьому рівень інших гормонів залишається незмінним. Безпосередньо перед овуляцією підвищується рівень гормону гонадореліну. Це, в свою чергу, призводить до зростання прогестерону і інших гормонів, при цьому рівень естрогену знижується. А якщо яйцеклітина не запліднена, то рівень прогестерону після овуляції різко падає. Ось в цей період, тобто десь за тиждень до самої фази у жінок і починаються прояви ПМС, а до початку природного виходу з піхви старого ендометрія з кров’ю, вони вже закінчуються. У цей момент гормональний рівень в організмі стабілізується. Тобто, під час безпосереднього проходження менструальної фази жінки відчувають найменший психологічний і фізичний дискомфорт, ніж за тиждень до нього.

Дивовижні результати досліджень

При цьому американські лікарі відзначають, що саме під час менструальних проявів більшість жінок скаржиться на депресію, істерію, запаморочення, болі в області живота і попереку, збільшення апетиту і маси тіла. Однак, як запевняють вчені, деякі симптоми жінки вказують рестроспективно, за звичкою, оскільки пам’ятають про них з іншого періоду свого циклу і знають про існування ПМС.

Психологічний дискомфорт, як і невелике збільшення апетиту і маси тіла відбувається у жінок орієнтовно за тиждень до самої менструальної фази, коли йде до кінця овуляція і організм навмисно утримує в тканинах рідини, щоб потім швидко вивести їх.

Але при опитуваннях декількох груп жінок за тиждень до початку менструальної фази тільки близько 30% з 100% відчували на собі відомі прояви ПМС, інші 70% були зайняті своїми звичайними справами і не відчували ніяких змін. Іншими словами, реально від наслідків передменструального синдрому страждає навіть не половина всіх жінок, а набагато менше.

Менструальна фаза

У момент безпосереднього менструального циклу в організмі жінки протікають активні процеси, які теж впливають на її самопочуття. За день до початку фази артерії, що постачають ендометрій в матці, скорочуються. Поверхня ендометрія страждає від нестачі крові, біліє і починає відмирати. На наступний день артерії дуже різко розширюються, кров прориває шари ендометрію і поступово вимиває його з матки. Незабаром кінці артерій відмирають, але дрібні вени ще якийсь час продовжують повільно кровоточити.

Скорочення і розширення артерій відбувається під впливом гормонів, але їх скачки незначні, порівняно з плином циклу овуляції. Тобто, жінка якщо і відчуває психологічний дискомфорт, то не сильний, але може серйозно відчувати біль. Це відбувається в той момент, коли в її організмі починає відмирати ендометрій і вимиватися з матки. Рівень болю залежить від кількості  ендометрію, що виходить і дня за рахунком з початку менструальної фази. У 1 і 2 день товщина ендометрію найбільш висока і щільна, але зазвичай до 5 дня все це сильно знижується, відповідно біль рухається по спадаючій.

Подібні больові симптоми знімаються анальгетиками або спазми гладких м’язів живота розслабляються за допомогою препаратів, що містять дротаверин. І звичайно, цього буває достатньо для того, щоб повністю усунути негативні прояви менструальної фази.

Так чому ж про ПМС існує стільки міфів?

Деякі психологи вважають, що сучасні жінки самі вельми успішно їх підтримують. Визначаючи себе в житті хорошою дружиною, люблячою матір’ю, цінним фахівцем або дієвим керівником, дами змушені щодня тримати себе в руках. А в певні дні вони з задоволенням ховаються за ярликом ПМС, дозволяючи собі висловити накопичені емоції, гнів або просто поплакати. І в цей період у оточуючих є вагомий аргумент вважати, що насправді, жінка не істеричка і не невротик, просто у неї – ПМС. Вона зараз себе не контролює, у неї «такі дні», ось і вирують гормони. Але як тільки цикл закінчиться, вона стане колишньою. І це потрібна віддушина в житті.

За матеріалами

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Будь ліпшою. Будь розумнішою та мудрішою! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20