Психологія

Що відбувається, коли ми займаємося не своїми справами?

Нещодавно прочитала у Кейті Байрон думку, яка здалася мені очевидною і багато що пояснює. Є три типи справ: мої, ваші і Божі. Справи, які виходять за межі мого і вашого контролю – Божа компетенція.

Чули, напевно вираз «Провидінням так задумано», «Богові видніше». Це як раз той випадок, коли ми безсилі і нічого не можемо зробити.

Чужі справи

Людина найчастіше перебуває у стресовому стані, коли подумки займається чужими справами:

– Моєму чоловікові треба поміняти роботу.

– Подруго, ти не повинна матеріально утримувати свою дорослу дочку.

– Вам треба бути суворішими зі своїм сином.

– Ти просто зобов’язана частіше відвідувати свою матір і т.д.

Коли ви так думаєте, ви зайняті справами іншої людини. Якщо ви турбуєтеся з приводу повені, військового конфлікту, посухи, то ви зайняті справами Бога.

Кейті називає це «ефектом відділення». Відділення від себе, свого власного життя. Ми не в силах отримати бажаний результат, коли подумки займаємося справами іншої людини. Тому ми відчуваємо образу, розчарування, обурення, розпач. Це як раз всі ті почуття, які супроводжують стресовий стан.

Якщо людина живе своїм життям і ви подумки живете її життям, то хто тоді зараз живе вашим життям?

Виходить, ваше життя залишається без вашої участі в ньому. Коли ви повертаєтеся в власне життя, як в свою квартиру пізно ввечері, то розумієте, як ви втомилися. Не дивно, адже всі сили (енергію) ви витратили на те, що подумки «пережовували» події чужого життя.

Заняття чужими справами «обезструмлює» вас і заважає вам займатися справами свого життя.

Людина поводиться дуже самовпевнено, коли вважає, ніби  знає, що найкраще підходить для когось іншого. Навіть якщо вона так думає з любові або дружнього ставлення до цього іншого.

Що і справді стосується тільки вас, так це питання:

– Чи знаю я, що правильно для мене?

Якщо пам’ятати про ці три типи справ, то замість напруги, тривоги і страху, виникає відчуття свободи. З’являються сили займатися своїми справами.

Наступного разу, коли ви відчуєте стрес або дискомфорт, запитайте себе, чиєю справою ви подумки зараз займаєтеся і, можливо, ви усміхнетесь.

За матеріалами

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Будь ліпшою. Будь розумнішою та мудрішою! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20