Стосунки

Що важливо для довгого сімейного щастя?

Щасливі пари багато часу проводять разом, шукають в партнері хороші риси, а якщо щось трапиться неприємність – піклуються одне про одного, переживають і навіть моляться. Це не дивно, так буває у всіх, хто дорожить відносинами. Однак всі ці «умови щастя» необхідні, але недостатні, вважають пари, які відсвяткували золотий ювілей спільного життя.
Якість відносин важливіша за кількість виконаних «пунктів меню». Можна проводити разом добу безперервно, не отримуючи ніякого задоволення.

Підписуйся на "Психологію стосунків" у Фейсбуці!

Спілкування

Мовчання золото? Тільки не в стосунках, впевнені «золоті» ветерани. Проводячи час разом, щасливі пари не сидять мовчки, зайняті кожен своєю справою. Вони розмовляють і слухають, приділяють увагу один одному. Про що розмови? Про все. Заборонених тем немає.

Ті, кому пощастило надовго зберегти сімейний союз, стверджують, що здоровий рівноправний обмін думками і враженнями об’єднує, а не роз’єднує. Підтримує і стимулює взаємну прихильність.

Сміх

Любов, відданість, взаємна повага і захоплення – всі ці «цеглинки» сімейного храму скріплює «цемент» спільних веселощів. Довгі роки підтримують стабільні відносини ті пари, які разом сміються. Ендорфіни, що виділяються під час сміху «притягують» людей один до одного.

Вивчаючи роль сміху і позитивних спогадів в успішних союзах, психологи з Аппалачського університету виявили, що пам’ять про досвід спільних веселощів важливіша для задоволеності відносинами в сім’ї, ніж спогади про інші позитивні події.

Увага

Для закоханого об’єкт любові завжди в центрі уваги. Це викликає у відповідь потяг. Завжди приємно відчути себе єдиною людиною в вуличному натовпі.

Зоровий контакт, концентрація уваги, виділення партнера з оточення нагадують йому про період палкої закоханості, цінності зробленого колись вибору і переваги стабільних відносин. Сконцентровані один на одному молодятами виглядають навіть «золоті» ювіляри.

Комфорт

«Стара калоша» – образливе прізвисько? Залежно з якого боку подивитись… Старе взуття, можливо, виглядає неохайно. Воно не для пишних прийомів. Але власник не поспішає від нього позбутися зовсім не в силу звички, а тому, що воно зручне, в ньому комфортно. З відносинами приблизно так само.

Міцні союзи складаються у тих, хто відчуває комфорт поруч з партнером, який готовий прийняти свою половинку такою, яка вона є. З нею можна розслабитися, не треба прикидатися. З нею легко і безпечно.

Хоча взаємне задоволення спілкуванням часто називають звичкою, в його основі потяг до теплоти, природності і комфорту.

Свідома поведінка

Характер і натура людини проявляється в її звичній поведінці. Але є і зворотний рух. Дотримуючись певної поведінки, ми змінюємо свій характер.

Сімейний союз можна зміцнити, роблячи те, що роблять всі щасливі пари. Спілкуйтеся, смійтеся разом, даруйте один одному увагу і комфорт. Хороші звички в поведінці зміцнять і продовжать відносини, подарують обом багато щасливих хвилин.

Доброго здоров’я і сімейного довголіття!

За матеріалами