Subscribe Now

Trending News

Що таке лінь і як її вбити?
Психологія

Що таке лінь і як її вбити? 

Суть ліні
 
Лінь – генеральний спонсор ваших проблем. Давайте разом розберемо цього механічного дракона на частини і викинемо з життя. Почнемо з підстави.

Лінь – запобіжний механізм тіла, що грунтується на непорушному законі всесвіту найменш енерговитратного дії. Все йде по шляху найменшого опору. Саме завдяки ліні ми робимо тільки те, що необхідно, не витрачаючи енергію. Закінчується енергія – настає смерть, тому так сильна лінь. Вміле розподіл енергії – питання життя і смерті.

Причину явища ми з’ясували. Тепер розглянемо прояви.

Словом лінь позначаємо ситуації, коли:

1) необхідність здійснювати дії (НЗД – вводимо скорочення, тому що лінь писати повністю), що не приводять до вигоди;

2) НЗД, що призводять до результату в перспективі;

3) НЗД заради дії;

4) НЗД для мети, яка не надихає;

5) спостерігається загальний низький тонус;

6) настає апатія.

Варіанти вирішення:

1) Якщо ви опинилися в такій ситуації, потрібно не боротися з собою, а міняти умови. Ледве змушуєте себе ходити в університет або на ненависну роботу? Отримуйте самоосвіту і робіть свій бізнес.

2) Якщо перед вами стоїть довготермінова мета, необхідно врахувати один принцип – щоденні маленькі дії. Стіна не будується в один день – ви кладете цеглу так ідеально, як цегла може бути покладена, кожен день, і нічого більше. На прикладі ранкових пробіжок: ви встаєте на 20 хвилин раніше звичного і протягом 2 тижнів прогулюється навколо будинку, через 2 тижні збільшуєте час до години, через 2 тижні починаєте бігати 15 хвилин. А чи не ламаєте себе через коліно, змушуючи відразу бігати марафони?

3) Це фанатичний трудоголізм. Задайте питання: «Я хочу тренуватися щоб тренуватися або бути сильним? Працювати щоб працювати або бути фінансово незалежним?» Робіть рівно стільки, скільки потрібно для досягнення результату і нічого більше, якщо вам це, звичайно, не приносить задоволення.

4) У цій ситуації ви опиняєтеся, коли йдете на поводу у інших. Якщо вам ліньки качати прес, задумайтеся: «Воно мені треба?» Можливо, вам по-справжньому добре і без нього живеться? А якщо все-таки це вам необхідно, тоді звертайтеся до вирішення №2.

5) Загальна енергетика піднімається за рахунок біологічної та психічної енергій. Подивіться на те, що ви їсте і яку інформацію споживаєте.

6) Людина хандрить без мети. Мета – передбачати результати, рух до якої перетворює життя на свято. Шукайте її тільки з цього абстрактного відчуття, в дитинстві ви вже знали відповідь, але забули.
Те, що в житті потрібно довго, важко і нудно працювати крізь рутину і неприємні дії, – нав’язане переконання.

Життя з легкістю облаштовується відповідно до ваших переконань, так що дозвольте собі розкіш жити без боротьби зі світом і відчуття роботи вхолосту.

Всі люди люблять творити, самовиражатися, намагатися для інших. Це нормальний стан. Не потрібно його тільки плутати з роботою. І те, що всім нам лінь працювати, – підкорятися чужій волі, – це дуже, дуже добре.

За матеріалами