Що робити, щоб зберегти себе? Відповідь Фрейда

Доктор Фрейд був уже старою людиною, коли його запитали: що потрібно робити добре в житті? І взагалі – що потрібно робити, щоб зберегти фізичне і психічне здоров’я?

«Lieben und arbeiten» – різко, по-старечому відповів доктор Фрейд на це питання. Звичайно, всі чекали, що доктор пуститься в розлогі міркування про важливість психоаналізу, занурення в несвідоме, навчить аналізувати свої приховані еротичні бажання і порадить вивчити свою підсвідомість.

А він ось так просто відповів: «Любити і працювати». І все. Якщо любити і працювати добре – лікуватися у психоаналітика не доведеться. Або у психіатра. Тому що добре любити і працювати може тільки психічно і психологічно здорова людина. І це дозволить їй залишитися здоровою.

• Вільна праця без примусу, яка відповідає нашим можливостям і здатна нас добре забезпечувати – запорука здоров’я і довголіття.

• Здатність безкорисливо любити іншого без претензій, диких ревнощів і споживацтва – теж запорука психічного здоров’я.

Якщо людина добре робить свою роботу і відчуває задоволення від результату, якщо вона когось любить всім серцем – з нею все в порядку.

Це головні складові щастя – яке ми можемо не усвідомлювати. Але воно є. Щастя – в гармонії з собою і зі світом. Все решта не буде ранити занадто сильно і руйнувати, поки ми здатні «Lieben und arbeiten», любити і працювати добре.

Але це непросте вміння, важкий шлях. Це вимагає зусиль. Ніхто не прийде і не зробить нас щасливими; тільки ми самі можемо цього досягти. Якщо навчимося любити і працювати добре.

Правильно.

Докладаючи зусиль щодня. І працюючи над собою…

За матеріалами