Психологія

Розбита людина: ознаки того, що вас непомітно руйнують

З самого народження нас оточують дзеркала. Все що ми будемо довгий час розуміти про себе – результат відображень в інших людях. Батьки, вчителі, ровесники… Пізніше з’являється здатність формувати про себе і власну думку, хоча це теж досить спірно. Чи може відображення бути повністю автономним і очищеним від минулого досвіду… Адже новий, сьогоднішній продукт свідомості та самосвідомості створюється з вчорашнього матеріалу, з того, що вже “навідображалось”… Дзеркала… Йтиметься про них.

Ми кожен день дивимося на себе в дзеркало, а вони бувають різними. Звичайно, якщо дзеркало каламутне, викривляє відображення – позбавляємося від нього, тільки якщо це не антикваріат.

Ми кожен день дивимося на себе в інших людей. Більшою чи меншою мірою наші самовідчуття, самооцінка, образ Я – результат ставлення до нас оточуючих, їх оцінок, описів, сприйняття нас.

Відчуваю, що текст у мене буде непростим, наповненим займенниками і метафорами. Схоже доведеться вчитуватися і ловити сенс.

Дуже довго ми віримо, що наше відображення в дзеркалі повністю відповідає правді про нас. Особливо віримо деяким дзеркалам. Спочатку це батьки, потім вихователі, вчителі початкових класів (далі вчителям вже вірять значно менше). Сильно віримо ровесникам в підлітковому віці, сильно тим, в кого закохані. Одна з граней особистісного росту – перестати вірити всьому, що говорять нам про нас оточуючі і не робити обвалених висновків про себе в залежності від їх відносин до нас.

Так, люди зроблені з людей. Так, ми – є відображенням. Але ми можемо вибирати в кого відбиватися. Ми можемо розуміти щось про дзеркало і враховувати похибки його відображення. Вони будуть обов’язково, в тій чи іншій мірі, в тому чи іншому кутку.

Кажуть, що фізики вже створили “ідеальне дзеркало”, але нам відобразити сто відсотків фотонів не світить. Ми будемо спотворювати, нас будуть спотворювати.

Люди суб’єктивні, вони результат багаторічного відображення неідеально відображеного світла. А ми їм віримо!

Спробуйте протерти – іноді допомагає. Напевно “протирання” – це своєрідний контакт (себе та іншого) – це і є діалог.

Недошліфовані і невідполіровані дзеркала – взагалі не проблема. Часто із задоволенням спостерігаю особистісний ріст клієнтів, їх просування, коли вони займаються розвитком своєї свідомості і усвідомленості.
“Розбиті дзеркала”… Ось проблема…

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20

Якщо розгортати метафору – мова про банальні психопатичні особистості, про психічно зруйнованих людей. Зовсім не обов’язково, що там діагноз. Там осколки. Там “розколота” свідомість, “розколоті” емоції і такі ж вчинки. Ні, звичайно, зібрати з частин себе єдине ціле можна, особливо, якщо вже натренував свій мозок на це. І якщо таким розбитим дзеркалом є близький родич, то схоже спілкування продовжиться. Спілкуйтеся, але не дивитесь у нього. Як Персей “спілкувався” не з Медузою Горгоною, а відбиттям у власному щиті. Дуже розумний Персей з дуже грамотним психологічним захистом.

Не вірте розбитим дзеркалам… Як це розпізнати? Якщо у відносинах з людиною ваша самооцінка падає, якщо її критика перевищує підтримку, якщо свої достоїнства вам треба доводити, якщо ви з сумом чекаєте, що одного разу він вас все-таки оцінить добре і полюбить – починайте придивлятися… Може пил, може жир, може шліфувати… Себе перевірте… Звичайно, починайте з легких “діагнозів” (при дефектації). Про себе не забувайте – а то раптом це ви примудряєтеся так круто спотворювати невелике спотворення.

“Розбитість” помітна, якщо знати її ознаки. Не буду намагатися розташувати їх по порядку.

Після спілкування з розбитою людиною негативна емоція залишається довго, вона як торнадо гуляє всередині. Ви можете починати розповідати своїм знайомим про неї, як ніби ходите по колу. Як торнадо)) Це може бути близька людина, тоді ви будете весь час відчувати це торнадо всередині. Дистанціюватися по можливості. Ну або ходити весь час зі щитом. І такі життєві обставини бувають. Головне, щоб це було усвідомлено. Компенсуйте дану даність спілкуванням з іншими людьми, здоровими, цілісними.

У текстах, словах таких людей багато подвійних, суперечливих послань. Їхні вчинки розходяться з принципами, з проголошуються цінностями і з тими установками, які вони намагаються вам нав’язати. Від цього багато дисонансу, ну і, відповідно, витрата енергії велика. Сьогодні вас за це люблять, завтра критикують. Складно вибудувати ясний образ себе в його очах і образ ваших відносин.

Ваша самооцінка в цілому повзе вниз, настрій псується і навіть світ починає здаватися огидним, небезпечним. Шукайте противагу. Кожен день перераховуйте собі свої безперечні переваги, побільше спілкуйтеся з тими, хто сміється навіть над вашими дурними жартами. Вони сміються від того, що їм з вами просто добре.

Ви перестаєте довіряти собі і раптом виявляєте, що цій людині ви вірите більше. З’являється бажання доводити щось їй, багато енергії витрачаєте на те, щоб все-таки вас відбили позитивно. Без цього вам погано живеться. Буває і позитивно, але рідко. І ви готові вже “служити на задніх лапах” за сонячний зайчик в вашу сторону. Тут ресурсом і засобом спец. захисту буде почуття власної гідності.

Якщо ви прислухаєтеся до себе, дуже прислухаєтеся – там всередині ви виявите страх і тривогу щодо за розбиту людину. Ваша підсвідомість вже давно знає про це особистісне нездоров’я і посилає сигнал. З цією людиною небезпечно, навіть якщо вона мило посміхається. Справжній абьюз саме такий. Якщо немає можливості завершити з цією людиною стосунки – значить бути вам на сторожі весь час, бути пильним.

Не завжди Розбиті Дзеркала небезпечні своєю агресією (прямою чи прихованою), деякі з них небезпечні саме своєю депресією. Вони можуть позитивно відображати вас, але негативно відображати навколишній світ і тягнути вас в свою картинку. Зачепіться щупальцями за свою реальність.

Якщо ви вибираєте залишатися з цими людьми, якщо вони вам дорогі, якщо це життєва даність, забезпечте собі коло спілкування з позитивно мислячими людьми, з тими, з ким ваш настрій покращується, самооцінка міцніє, світ розфарбовується в яскраві фарби.

Цю статтю я почала писати давно. В одній з демо-консультацій тут на форумі поділилася думками з клієнтом. Про розбиті дзеркала. Хлопець, не дивлячись на свою молодість – дуже цікава особистість. Начитаний, творчий, талановитий. Але “зібрати себе не міг” з осколкових образів, відбиваючи батька…

Зібрав… І батько виявився зовсім не розбитим, він був просто глухим. Бурбон докричався і сталася зустріч …
Так ось, Бурбон відіслав мене до відомого твору, який він читав, а я – ні))

– А ви читали 451° за Фаренгейтом Рей Бредбері? Один з героїв виголошує промову і ось цитата з неї “І коли-небудь ми згадаємо так багато, що побудуємо найбільший  паровий екскаватор у всій історії і вириємо найбільшу могилу, яка коли-небудь була і сунемо туди війну і накриємо могильною плитою. А тепер пішли, нам потрібно перш за все побудувати фабрику дзеркал і весь наступний рік виготовляти тільки одні дзеркала, щоб можна було довго довго вдивлятись в них”. Тут переносне значення про дзеркала, звичайно ж.

Так, саме так … “потрібно перш за все побудувати фабрику дзеркал і весь наступний рік виготовляти тільки одні дзеркала, щоб можна було довго довго виглядати в них”. У контексті твору – це просто незрівнянний момент!

За матеріалами