Психологія

Психологи розповіли, як треба правильно спілкуватися з маніпуляторами

Вам варто уважно ставитися до свого оточення і не допускати, щоб у ньому з’являлися подібні персонажі.

Якщо ж від них позбутися важко (колеги по роботі, родичі), то варто грамотно розробити свою стратегію поведінки, щоб не дати себе в образу.

Психологи називають 5 правил спілкування з маніпуляторами:

Думайте, як вони

Цілком можливо, що тоді вам стане більш зрозуміло, яким чином вони намагаються втягнути вас у свою гру. Це допоможе вам вибудувати свою лінію захисту.

Не розповідайте нічого

Будь-яка інформація буде трактована не на вашу користь, оскільки таких людей цікавлять лише ті факти, які можна було б проти вас використовувати.

Стримуйтеся

Ви ніяк не повинні пояснювати свою відмову або ж свою позицію. Чим менше буде вами сказано слів, тим менше підстав маніпулятора якось зачепитися за сказане.

Менше контактів

Чим менше ви будете проводити часу разом, тим краще для вас.

Ігноруйте

Звичайно, це буде їх сильно дратувати, виводити з себе, проте таким чином ви покажете, що їх чарівність на вас не поширюється.

За матеріалами