Саморозвиток

Правило 1 хвилини, яке змінить ваше життя

Як 60 секунд переможуть прокрастинацію і зроблять вас продуктивнішими.

Складаючи нескінченні списки важливих справ і намагаючись все встигнути, ми часто забуваємо про дрібні справи і відкладаємо їх подалі.

У підсумку, вони перетворюються в щось, на що доведеться витратити набагато більше часу, ніж якби ми виконали справу відразу. Це правило навчить вас не відкладати справи і навчить цінувати ваш час.

Суть цього правила полягає в тому, що, якщо на виконання справи у вас піде не більше хвилини, його потрібно відразу ж зробити. А оскільки ці справи не будуть дуже складними, вам не потрібно прикладати багато зусиль для їх виконання.

Це правило підійде для тих, хто хоче краще організувати свій час і хто постійно відкладає такі дрібні справи, як помити посуд.

Негайне виконання справи допоможе вам бути більш спокійним, позбавить від стресу і дозволить сконцентруватися на більш важливих речах. Це правило ви можете застосовувати в будь-якій сфері життя, і ось деякі з них:

Робота по дому

Щоб скоротити час прибирання, робіть все відразу. Після прийому їжі тут же мийте посуд. Не залишайте одяг лежати на ліжку / стільці, відразу вішайте в шафу. Забруднене дзеркало – протріть, а не відкладайте до дня прибирання.

Сортирування сміття

Якщо ви збираєте все сміття разом, сподіваючись, що пізніше ви його посортуєте, – почніть використовувати це правило. Якщо ви збираєте сміття, щоб пізніше посортувати, ви ризикуєте не зробити цього.

Разом цього заведіть ємності для різного типу сміття, щоб після використання речі її відразу ж можна було помістити в окремий контейнер, а потім викинути в спеціальний бак.

Робота

Відразу ж виконуйте дрібні справи, щоб уникнути їх накопичення, які можуть перешкодити вашій результативності. Це стосується і електронної пошти. Відразу ж відповідайте на листи, особливо якщо вони не вимагають розгорнутої відповіді. Завдяки цьому ви заощадите час, ніж якщо б відповідали за один раз на всі листи.

Це лише кілька прикладів, але ви можете застосовувати це правило однієї хвилини в будь-якій сфері вашого життя. Цінуйте ваш час!

За матеріалами

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Будь ліпшою. Будь розумнішою та мудрішою! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20