Саморозвиток

Порада, яку Воррен Баффетт вважає незамінною: «Ви завжди можете послати когось до біса завтра»

Ви напевно чули про Воррена Баффетта – його по праву вважають не тільки одним з найбільш успішних інвесторів нашого часу, але і неймовірно мудрою людиною. Але як же всесвітньо відомий «Оракул з Омахи» отримав знання, які допомогли йому досягти подібних досягнень?

В есе, написаним Баффеттом для книги «Як дістатися до мети: Книга наставників», голова ради директорів компанії «Berkshire Hathaway» розповів про те, що «успадкував» багато зі своїх життєвих правил від декількох інших людей, яких він називає своїми «героями» .

Одним з цих героїв є Том Мерфі, відомий підприємець і колишній виконавчий директор «Capital Cities / ABC Inc». Баффетт описує Мерфі як неймовірно спокійну і спроможну ділову людину: «Я не чув про те, щоб він підвищував тон, кричав або щось на зразок того. Він все робив в неймовірно спокійній і розслабленій манері».

Як практикувати емоційну дисципліну

Більше 40 років тому, як пише Баффетт, Мерфі дав йому «незамінний» урок про те, наскільки важливо вчасно розпізнавати і контролювати свої емоції.

«Він сказав мені:«Воррене, ви завжди можете послати когось до біса завтра, – згадує Баффетт. – Це був одна з кращих порад, які мені коли-небудь доводилося отримувати».

Сенс поради Мерфі в тому, що найчастіше саме розумне, що можна зробити в дискусії, що ведеться на підвищених тонах – це притримати язик. Якщо ви вийдете з себе, то з великою ймовірністю скажете щось таке, про що пізніше можете серйозно пошкодувати. Ну а коли слово сказано (особливо в сучасному технологічному світі, коли наші слова можуть в кілька секунд розлетітися по всьому Інтернету), то його вже не повернути.

«Він блискуче все сформулював, – продовжив Баффетт. – Ви зовсім не втрачаєте можливості зробити це. Просто забудьте про це на день. Якщо завтра ви будете відчувати те ж саме, що і сьогодні, висловіть своєму опонентові все, що ви про нього думаєте – але не вибухайте лайкою, підкоряючись хвилинному гніву!»

Навчитися мудро і вправно управлятися зі своїми емоціями не так-то просто, але воно варте того – якщо ви дозволяєте своїм емоціям безконтрольно бушувати в вашій голові, це може привести до втрати здатності приймати адекватні рішення, і навіть зашкодити вашій репутації.

Як вважає Річард Орбі-Остін, психолог і тренер лідерських якостей, «ви можете стати більш дисциплінованим в емоційному плані, використовуючи методики медитації, усвідомленості і дихальну гімнастику». Ці методики здатні «допомогти нам впоратися зі складними емоціями, коли ми опиняємося в ситуаціях, здатних їх викликати».

Варто відзначити, що Баффетт зовсім не радить людям бути беземоційність. Швидше він вказує на перевагу вміння визнавати, розпізнавати і розуміти власні емоції. Поступаючи так само, ви створюєте більше часу і простору для ясності думок, яка дозволяє вам приймати більш відповідальні рішення.

Вся справа в емоційному інтелекті

Порада Мерфі тісно пов’язана з концепцією емоційного інтелекту. Людина з високим рівнем емоційного інтелекту володіє як умінням тримати свої емоції під контролем, так і високою сприйнятливістю до емоцій оточуючих – тобто саме тими вміннями, які потрібні для створення і розвитку хороших відносин, позитивного спілкування, вирішення конфліктів і досягнення успіху.

І Баффетт відмінно це розуміє. Він є великим інвестором не в останню чергу тому, що не тільки тримає під контролем свої емоції, але і відчуває емоції оточуючих.

Що можна сказати наостанок? Практикуючи емоційну дисципліну, ви будете куди більш готові домогтися поставлених перед собою цілей.

За матеріалами

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Будь ліпшою. Будь розумнішою та мудрішою! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20