Connect with us

Вар'ят

Цікаве

Порада людини, яка просто хоче, щоб ви менше переживали

Дивно, скільки часу нашого життя йде на переживання про речі, які не мають ніякого значення. Якби сьогодні був останній день вашого життя, про що ви перестали б турбуватися?

Якби ви знали про страхи, які раніше не давали мені спокою, ви б точно задалися кількома дивними питаннями. Але це кращі з питань, оскільки допомагають придивитися до життя і побачити, що дійсно важливо, залишаючи без уваги все те, що можна назвати відверто дурним або несуттєвим.

Отже, ось кілька порад з цього приводу:

1. Подумайте про те, хто зіткнувся з реальною проблемою
Уявіть собі людину, у якого безслідно зник найближча людина. Він розвішані безліч листівок про зникнення і вже п’ять років безнадійно чекає повернення. Подумайте про те, як важко йому проходити через все це, навіть не знаючи, чи живий зниклий.

Для деяких ця історія так і залишається незавершеною, не даючи їм жити далі. І що ви скажете про свої переживання тепер?

2. Часом ви знаходите своє покликання в самому незвичайному місці
Ми дуже багато часу проводимо в думках про те, ким піти працювати і яка робота нам сподобається. Але за своє життя людям доводиться змінити далеко не одну роботу, і з часом нам навіть може почати подобатися щось зовсім інше. Сьогодні ви захоплюєтеся музикою, а вже завтра повністю поглинені літературою.

Якщо перестати хвилюватися і зосередитися на своєму занятті, ви побачите, що кращу роботу часом можна знайти в самому несподіваному місці.

Багато з людей, перед успіхом яких ви схилялися, ніколи не очікували, що досягнутий таких висот, особливо в своїй поточній сфері зайнятості.

3. Зверніть увагу на свій добробут
Якщо стан здоров’я погіршується, значить темп вашого життя занадто швидкий. Медитуйте, більше ходите, прогулюйтеся в парку, подорожуйте, гуляйте босоніж по траві.

Всі ці речі сприяють поліпшенню самопочуття і допомагають уникнути стресу нинішніх днів, множити усіма тими переживаннями, якими ви самі себе закидаєте.

4. Якщо вам щось не подобається, відмовтеся від цього
Людей постійно закидають всілякими запрошеннями. Але ніхто не зобов’язує вас приймати їх все до єдиного. Часом, якщо ви не хочете чогось робити, краще відмовитися, ніж сказати «так», а потім шкодувати без можливості дати задній хід.

5. Якщо щось здається складним, намагайтеся до тих пір, поки не стане легше
Заняття в тренажерному залі виснажують, як і постійна зміна місця роботи. Але під час таких змін ваш розум розвивається. А розум, який змушений розвиватися, здатний на речі, які ще п’ять років тому здавалися вам неможливими.

6. Навчіться давати вже сьогодні, інакше не навчитеся цьому ніколи (величезна упущена можливість)
Якщо ви так і помрете, що не навчившись дару давати, це буде означати, що ви упустили найважливіший життєвий урок, нехай він звучить банально і безглуздо.

Якщо ви не хочете навчитися давати зараз, то і в майбутньому навряд чи це зробите. Давайте поради, заохочуйте, вчіть і виявляйте співчуття всім, хто цього потребує. І стежте, яке величезне задоволення це буде вам приносити.

7. Перестаньте скаржитися
Це не має сенсу. Той час, який ви витрачаєте на скарги і руйнування життя негативними думками, можна було б витратити на щось дійсно варте.

Замініть скарги веденням блогу, підробітком, приділіть більше уваги своїм відносинам, проведіть цей час в колі сім’ї.

8. Наприкінці гроші вже нічого не значать
Уявіть собі банківський рахунок, на якому після вашої смерті залишаться мільйони доларів. Після всіх цих проблем, важкої праці і страждань ви не зможете їх витратити. Тому жертвувати всім заради грошей, відкладаючи на потім справжнє життя, це погана ідея.

Ваше «потім» може ніколи не настати, залишивши вас наодинці з млявими цифрами на вашому банківському рахунку.

9. Живіть сьогоденням, а не фантазіями про нього
Де виявляться всі ті фотографії, які ви знімаєте на свій телефон? В музеї? У рамці? Добрими життєвими моментами потрібно насолоджуватися, що неможливо, якщо ви раз у раз намагаєтеся підібрати найкращий ракурс для знімка.

Фотографія ніколи не зрівняється за якістю з реальними враженнями. Більшість знімків, які ми робимо, потім просто зберігаються в якійсь папці на нашому комп’ютері, про існування якої ми взагалі можемо забути.

Що дійсно важливо:

Чи любили ви?
Насолоджувалися ви своїм життям?
Чи багато вражень ви можете згадати?
Чи допомагали ви іншим людям?
Чи будуть вас пам’ятати після вашої смерті?
Ось питання, які повинні вас цікавити, а не всі ті безглузді речі, про які ніхто не згадає в ваш останній день життя на цій планеті.

Click to comment

More in Цікаве

Фейсбук

Популярне

To Top