Subscribe Now

Trending News

Побутові звички, які знадобляться для чистоти в будинку
Саморозвиток

Побутові звички, які знадобляться для чистоти в будинку 

Проблема багатьох полягає в тому, що вони ніяк не можуть прийняти факт, що прибирання — не каторга.

Зауважте, мова піде не про маніакальну прихильність до порядку — інакше це була б зовсім інша історія з коментарями психологів, а про те, що елементарне бажання підтримувати свій будинок в чистоті має бути у кожного. І якщо вас зовсім не радує сама думка про прибирання, то наші лайфхаки напевно вам допоможуть якщо не полюбити, то хоча б прийняти цей процес.

Навчіться отримувати задоволення від прибирання

Проблема багатьох людей полягає в тому, що вони ніяк не можуть прийняти той факт, що прибирання — не каторга, а дуже навіть позитивне і корисне заняття. Тому замість того, щоб відкладати наведення чистоти на невідомий термін, просто постарайтеся перетворити цей процес у веселе заняття.

Наприклад, включіть улюблену музику і в ритмі танцю переробіть всі ті побутові справи, які у вас накопичилися. Так, до речі, ви зможете поєднати приємне з корисним — і навчитеся сприймати прибирання, не як рутину, і від зайвих кілограмів позбудетеся завдяки фізичному навантаженню. Іншими словами, можна не витрачатися на абонемент у фітнес-клуб, а отримати фігуру мрії прямо під час виконання домашніх обов’язків.

Використовуйте правило двох хвилин

Один з відомих теоретиків продуктивності та особистої ефективності Девід Аллен винайшов власну методику управління часом. Геніальність цієї методики полягає в тому (крім інших аспектів, звичайно ж), що якщо на рішення задачі потрібно менш ніж дві хвилини, то виконайте її, не роздумуючи. Наприклад, закинути речі в прання, натиснути на кнопку пральної машинки, підібрати розкидані речі на підлозі, витерти пил, викинути сміття, полити квіти та інші «побутові радості» не віднімуть у вас так багато часу, тому навіщо вам відкладати їх на потім? Доведіть ці дії до автоматизму і вам не доведеться влаштовувати виснажливе генеральне прибирання — всі справи будуть перероблені по трохи.

Робіть потроху, але кожен день

Експерти закликають не збирати мотлох і не доводити квартиру до запустіння, а в перебігу дня виділяти 10-15 хвилин, щоб навести чистоту в якійсь одній секції. Наприклад, вирішіть для себе, що в понеділок ви приділяєте увагу кухні, у вівторок — вітальні, в середу — спальні й так далі. Це допоможе вам грамотно розподілити навантаження і не випустити з уваги нічого важливого.

Якщо ви будете бездоганно дотримуватися цього принципу, то весь ваш будинок в підсумку буде виглядати так, немов ви тільки що запрошували фахівців з клінінгової компанії або самі провели цілий день з ганчіркою і миючими засобами.

Розсипали — приберіть

Ще одне правило чистюль, яке вам варто взяти на замітку — прибирати відразу ж, як тільки ви помітили. Наприклад, ви або дитина розсипали щось (домашні вихованці наслідили, залишили шерсть, погризли ваші улюблені черевики, перекинули квіти і так далі), то не залишайте це до кращих часів, не чекайте, поки плями вберуться в килим або оббивку меблів, або поки брудний посуд заполонить собою всю кухню, а постарайтеся відразу ж ліквідувати неприємні наслідки.

Приготували щось — помийте посуд, домочадці з’їли смачну вечерю — нехай за собою приберуть (а краще вимиють) брудні тарілки та ложки. Це зовсім не складно і зробить вашу домашню роботу трішки легшою.

Делегуйте повноваження

Не прагніть «осягнути неосяжне» і звалити на себе виконання всіх домашніх справ, інакше ваш ентузіазм занадто швидко закінчиться і йому на зміну прийдуть втома і апатія. Щоб не перегоріти завчасно, навчіться грамотно делегувати повноваження. Іншими словами, долучіть своїх домочадців до праці, доручивши кожному з них свій фронт роботи. І не забувайте в процесі перевіряти результат, інакше вам же потім доведеться все ще раз переробляти. А щоб вказівки були виконані якомога точніше, попередньо поясніть своєму сімейству, що саме ви хочете від них добитися.

Критичним поглядом оглядайте будинок перед сном

Візьміть собі за правило перед сном ще раз обходити свої володіння і помічати ті недоліки, які вам потрібно усунути передусім. До того ж, якщо перед сном ви переконаєтеся, що весь ваш одяг акуратно розвішаний, раковина не прогинається під вагою брудних тарілок, взуття начищене, у ванній і в холодильнику теж панує ідеальний порядок — то ваш ранок буде набагато приємнішим і комфортнішим, перевірено!

В іншому випадку, вам доведеться витрачати дорогоцінні хвилини на те, щоб упорядковувати одяг і взуття, в якому ви планували вийти з дому, знайти косметику, тому що ви забули покласти все в косметичку або чисту чашку, тому що вам нема з чого випити каву і таке інше.

За матеріалами