Connect with us

Вар'ят

Вихованя

Ось що ви повинні пояснити своїм дітям, якщо у них був поганий день

У вас таке буває: деньок складається просто відмінно, як раптом приходить дитина – засмучена, злісна і незадоволена – і вся відмінність летить коту під хвіст?

Вам, напевно, відразу хочеться все виправити. Ви говорите своїй доньці, що все буде добре, або вчите свою шестиклашку, як миритися з подругами, або співчуваєте своєму синові, який скаржиться на суворих вчителів.

Але як би вам не хотілося все загладити, чинити так – неправильно.

«Батьки беруть на себе стільки відповідальності за настрій і стан дітей, що починає здаватися, ніби це їх обов’язок – якомога швидше виправити ситуацію, – говорить клінічний психолог Венді Могелем. – Це позбавляє дитину можливості побурчати і позлитися в кінці шкільного дня або після дитячого садка».
Іншими словами, коли ми намагаємося вирішити кожну дитячу проблему, вони не вчаться самостійно розбиратися з труднощами.

Одна з причин, чому діти можуть засмучуватися, приходячи додому, – це те, що будинок являє собою “м’яку посадку”, як каже Могелем. Це місце, де вони відчувають себе досить комфортно, щоб виплеснути всі свої емоції.

«Весь день вони ходили по струнці, дотримувалися правил пристойності в школі. Звичайно, вони втомилися».

А потім вони приходять додому, а батьки «вивчають їх позу, вираз обличчя і так далі, щоб упевнитися, що день хороший. В якомусь сенсі це вторгнення в природний для дитини процес відновлення».

Роббі Фокс, консультантка з питань освіти, каже, що «іноді дитині треба виплеснути почуття. Якщо ми занадто швидко втручаємося, ми робимо проблему більше, ніж вона є насправді, чи вселяє їм, що вони самі не здатні її вирішити».

Вона радить батькам вчитися «рефлективному слуханню».

Наприклад: дитина прийшла зі школи і скаржиться на важкий урок математики. Батько каже: «Та вже, схоже, математика сьогодні була непроста». Потім дитина говорить щось інше, і батько знову відображає його почуття.

«Кожен раз, коли дитина відчуває, що її чують, її емоції заспокоюються і йому стає простіше зрозуміти, як з ними впоратися», – говрят вона.

Не варто читати нотації і повчати дитину, коли вона засмучена. Проявіть співчуття і ненав’язливо дайте дитині зрозуміти, що важкий день залишився позаду. Він повинен чути, що проблеми не перманентні.
Обговоріть з дитиною завтрашній день. Постарайтеся вселити йому, що завтра буде краще. Нагадайте йому про все хороше, що є в його житті і що він може зробити, щоб підняти собі настрій.

За матеріалами

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Фейсбук

Популярне

To Top