Одне слово, яке зробить вас успішним

Електронна пошта, соціальні медіа, сервіси обміну повідомленнями не тільки збільшують загальний обсяг інформації, з якою нам доводиться мати справу, а й дають іншим людям можливість легко з нами зв’язатися. Значна частина цих звернень носить зовсім не робочий, а особистий характер: «Хочеш кудись піти сьогодні ввечері?», «Підемо пообідаємо?», «Вип’ємо чашку кави?»

У людей, які добилися хоча б якогось ділового або фінансового успіху, від пропозицій «пообідати» і «випити чашечку кави» поштові скриньки буквально тріщать по швах.

«Фокусуватися – значить говорити “ні”». Стів Джобс.

У часу завжди є ціна

Навіть 30 хвилин, витрачених на телефонний дзвінок або зустріч за чашкою кави, означають, що цей час не буде використано на щось інше. Це може бути вірш, який ніколи не буде написано, шматок програмного коду, який не буде налагоджений, звіт, який не буде перевірений, клієнт, якому не зателефонують до завтрашнього дня, два кілометри, які ви не пробіжите або блискуча ідея, яка не спаде вам в голову. У часу завжди є ціна.

«Одна зі сторін життя спортсмена – відмовлятися від багатьох речей і пропускати багато цікавих подій і заходів. А в період підготовки до Олімпіади доводиться говорити «ні» буквально всьому», – Сара Хендершот, член олімпійської команди США з веслування.

Кожне «так» – це завжди «ні» чомусь іншому

«Творці розуміють, що досконалість досягається не тільки тоді, коли нема чого більше додати, але і тоді, коли нема чого більше прибрати. Це ваш карт-бланш на те, щоб говорити «ні», тому що кожне ні, сказане вами сьогодні звільняє вам більше часу завтра», – Рорі Ваден, бізнес-тренер, письменник.

Суть не в тому, щоб завжди говорити «ні». Порсто ви повинні розуміти, що, коли прийде час, натомість кожного «так» вам доведеться сказати «ні» чомусь іншому. Розуміння того, що завжди є «ціна вибору» – можливості, які вам доведеться втратити, – змусить вас гранично уважно ставитися до того, що ви збираєтеся внести в свої плани.

Чому нам так важко говорити «ні»

• Ми боїмося розлютити людину.
• Ми боїмося ранити чиїсь почуття.
• Ми хочемо, щоб до нас добре ставилися.
• Ми не хочемо бути неввічливим, тому що нас з дитинства вчили, що потрібно бути вихованими.
• Ми недооцінюємо, скільки це часу займе в дійсності.
• Ми чітко не знаємо власних пріоритетів.
• Нам подобається бути корисними.
• Ми розраховуємо заробити «послугу за послугу».

Дозвольте собі говорити «ні», не відчуваючи почуття провини. Вас не повинно турбувати, що подумають про вас інші, коли ви відхиляєте їх запити на ваш час.

За матеріалами

Підписуйся на нашу сторінку у Фейсбуці!