Саморозвиток

Не дивися в чужу тарілку

Чим швидше ми приймемо думку, що світ несправедливий, тим легше нам буде жити. Надія на справедливість тягне за собою розчарування, гіркоту і образи. Насправді все йде своїм ходом по написаному якимись вищими силами сценарієм.

Підписуйся на "Психологію стосунків" у Фейсбуці!

Ми спочатку народжуємося там, де не вибираємо, і умови можуть бути найрізноманітніші. Хтось народився в голодній Африці, в багатодітній родині, де “хто перший встав, того і тапки”, а може і зовсім босоніж потрібно всюди ходити, тому що і тапок немає. Комусь пощастило бути дитиною в багатій родині в країні першого світу. А хтось взагалі народився в королівській родині або від природи має богатирське здоров’я, а комусь ніякі гроші не допомагають його мати. І ця даність, сама по собі вже визначає те, яким несправедливим є наш світ, і що будь-які ідеї порівняти когось і щось терплять крах. Як же бути щасливими в таких умовах?

Немає ніякої справедливості в нашому світі

Цю ідею багатьом може бути складно прийняти, когось ця фраза може сильно обурювати, когось – валити в депресію. А когось, можливо, і радувати: раз немає справедливості, то я і не повинен з усіма ділитися тим, що у мене є, якщо мені пощастило це мати.

Більшість людей, швидше за все, впевнені, що могли б бути набагато щасливішими, якби народилися в якихось інших умовах, – іншій країні, в іншій родині, в іншому тілі. Так, звичайно, життя дитини з дитбудинку і життя дитини в повній сім’ї з люблячими батьками сильно визначить її майбутнє, її характер.

Але в той же самий час, це зовсім не означає, що перша дитина буде стовідсотково нещасна, і життя її піде під укіс, а у другому варіанті гарантовано все буде добре до самої смерті.
Адже ті умови, де ми опинилися випадково – це якраз і є випадковість, вони від нас не залежать, і можуть як з’явитися, так і прірву піти, за велінням долі.

А ось хто ми такі, самі по собі, що ми вибираємо робити, як жити, що розвивати, у що вкладати свій час і як сприймати цей світ – це саме наше, яке ніколи ніхто у нас не відбере. І саме ці властивості визначать наше життя в мінливих зовнішніх умовах.

Як по-різному може скластися життя дитини, яка виросла в достатку в хорошій сім’ї в країні першого світу, і дитини з дитбудинку, яка звикла жити без персональних мами і тата. І не факт, що людина з першого прикладу стане сильною особистістю, здатною на багато звершень. Не факт, звичайно, що і друга нею стане. Але насправді, шанси у цих людей виростити себе, стати кимось, практично рівні. Шанс стати працелюбною людиною, яка працює і вкладається, щоб отримати результат є у абсолютно кожного. Цим не обділений ніхто.

Чому необхідно прийняти ідею несправедливості?

Тому що, якщо її не прийняти, то можливості рости і будувати себе не буде ніколи. Якщо ви ображені на несправедливість, ви ніколи не будете щасливі, ви не зможете рухатися вперед. Ви весь час будете думати, що вам не пощастило. І весь час знаходити тих, з ким ви можете себе порівняти. У кого є щось краще.

Швидше за все, всім очевидно, що якщо людина хоче бути жертвою, хоче ображатися і просити у інших її, бідну, пошкодувати, і поставитися з усією повагою, вна завжди знайде той потрібний контекст, щоб презентувати себе, як бідну і нещасну.

Навіть якщо причепитися особливо нема до чого, вона знайде.

Наприклад, на дорозі хтось не пропустив її Ламборджині. Або її батьки старіють і вмирають. Або хтось вороже налаштований (якісь бідні люди ненавидять його за багатство). І тисячі, тисячі причин можна знайти. Тому що як би не була людина сита всякими зовнішніми ресурсами, вона все рівно буде зустрічатися з неминучим: з конкуренцією в світі людей, зі старінням і смертю, з тим, що є завжди ризик щось втратити, з тим, що вона дуже багато речей не може контролювати і не зможе ніколи. І їй доводиться жити, щодня  з тим, що вона насправді дуже і дуже обмежена.

Єдина причина у людини бути нещасною і обділеною – це її небажання визнавати ідею несправедливості цього світу.

Чарівні зміни

Як тільки наша нещасна людина змириться і прийме те, що все несправедливе і у неї є рівно те, що у неї є, і вона може користуватися чимось, а чимось – ні, і щоб роздобути якісь ресурси їй необхідно докласти зусиль , а якісь ресурси можуть бути їй недоступні ніколи, і це нормально, ця нещасна людина відразу стане щасливою.

Їй більше не потрібно дивитися в чужу кишеню. Вона дивиться в свій гаманець. І вона думає лише про те, як може щось зробити, для того щоб збільшувати свої реальні можливості.
Якщо вона і дивиться на досвід інших, більш успішних, людей, то тільки з почуттям радості і подяки, так як  може на їх прикладі подумати, як їй організувати собі щось схоже. Вони дають їй своїм прикладом великі можливості і колосальної цінності інформацію.

“Не дивися в чужу тарілку”, – говорять часто дітям. Нехай не буде тобі грошей в чужому гаманці. Думай, як примножити їх в своєму. Але і з цього культ робити не потрібно, адже, насправді, людині для щастя не так багато потрібно. Ера споживання розбестила наші смакові рецептори, які спочатку були налаштовані на набагато більш просту і скромну “їжу”.

Сила – в простоті і мінімалізмі. В першу чергу, це зниження тривожності. Блискавичне, автоматичне. Подумайте, без скількох, наприклад, речей ви насправді можете обійтися, що вам мінімально необхідно для повсякденного життя (це набагато менше, зазвичай, ніж у багатьох є), і ваша тривога відразу зменшиться. Вам не захочеться дивитися в чужу кишеню заздрісними оченятами, вам буде цікаво наводити порядок в своєму житті і цінувати вже наявне.

За матеріалами