Мурашки по шкірі. Що це насправді?

З цим відчуттям стикався, мабуть, майже кожен перший в світі. У більшості випадків це нормальне явище, і не кожен всерйоз замислювався над тим, що є причиною цього. Які фізіологічні основи криються за так званою «гусячою шкірою»? І коли нешкідливі мурашки по тілу можуть сигналізувати про небезпечне захворювання?

Доброякісні мурашки

«Гусяча шкіра» не повинна насторожувати, якщо вона проявляється як реакція на конкретний подразник, наприклад, холод або скрегіт, і швидко (протягом хвилини-двох) проходить. Тактильне відчуття бігання / повзання мурашок по шкірі зовні може виявлятися так: шкірний покрив покривається дрібними пухирцями, стаючи схожою на шкіру гусака. Звідси і друга народна назва цього явища.

Але у мурашок є і більш коректна, медична назва: парестезія.

І звичайні мурашки по шкірі, які короткострокові, не викликають хворобливих відчуттів, вважаються нормою і не є показником порушення здоров’я. Це явище класифікуються як доброякісне.

Що ж провокує доброякісні мурашки?

Причинами нешкідливих мурашок по тілу можуть служити різні подразники: зміна зовнішньої температури (холод, спека), тактильні дотики, неприємні звуки (наприклад, крейдою по дошці). Крім того, «гусяча шкіра» разом з легким поколюванням і навіть тимчасовою незначною втратою чутливості може бути наслідком порушення кровообігу. Подібне відбувається, коли тривалий час тіло знаходиться в незручній позі.

Мурашки по шкірі можуть виникати і як відповідь на емоційні стимули. Наприклад, у деяких людей мурашки біжать від приємної музики, від почуття задоволення. Словом від задоволення, в тому числі і від сексуального (від відчуття збудження). «Гусячої шкірою» люди також покриваються і від негативних емоцій, наприклад, переляку.

Крім прямих стимулів, мурашки по шкірі можуть бути викликані спогадом про дані стимули. Наприклад, якщо чітко собі уявити, як хтось скрипить, ведучи нігтем по склу, то з великою часткою ймовірності покриєш «гусячою шкірою» (у половини читаючих це напевно зараз бігають мурашки). До слова, парестезія – явище суто індивідуальне, і у кожної людини провокується різними стимулами.

Даремні мурашки

Парестезія нам «дісталася у спадок» як рудиментарний рефлекс від тварин. Для них цей піломоторний рефлекс (пілоерекція) має важливу роль: зігріває у відповідь на холод і допомагає захищатися у відповідь на страх. Пілоерекція притаманна багатьом ссавцям (і, як наслідок, людині). Цей рефлекс виробляється як реакція на стимуляцію певних нервів.

У тварин піломоторний рефлекс проявляється як скорочення м’язових волокон, гладких м’язів, які оточують волосяні фолікули. За рахунок цього у них в буквальному сенсі шерсть встає дибки, тобто підводиться. Це надає їм більш загрозливий вигляд або краще захищає від негоди.

Небезпечні мурашки

Та «гусяча шкіра» не повинна викликати занепокоєння. Але якщо мурашки по тілу бігають часто, подовгу (більше кількох хвилин) і без видимих, з’ясовних причин, то все-таки варто бити тривогу. Оскільки в даному випадку ці мурашки, що класифікуються як патологічна, або хронічна, парестезія, можуть бути одним із симптомів захворювання.

Найбільш небезпечними хворобами, про які може сигналізувати хронічна парестезія, є цукровий діабет і атеросклероз. Патологічна парестезія, або постійні безпричинні мурашки по тілу, є, по суті, ураженням периферичних нервів. Причинами цього можуть служити:

  • нестача вітамінів (авітаміноз);
  • недостатній рівень кальцію, магнію, глюкози в крові;
  • травми і захворювання опорно-рухового апарату (остеохондроз, грижі міжхребцевих дисків);
  • неврологічні синдроми (мігрені, неврастенія, невралгія);
  • оперізуючий лишай, депресія, варикозна хвороба, параліч Белла, тривалий прийом деяких ліків і багато іншого.

Список захворювань і синдромів досить значний, тому мурашки по тілу, що виходять за межі норми, є серйозним приводом для звернення до лікаря. Спочатку в цьому випадку необхідно проконсультуватися з терапевтом, пройти комплексне обстеження. А після продовжити лікування того захворювання, що стало причиною патологічної «гусячої шкіри», у вузьконаправленого фахівця.

За матеріалами

Підписуйся на нашу сторінку у Фейсбуці!