Маловідомі факти про целюліт

Перше, що потрібно знати про целюліт, це те, що в ньому нічого поганого, рано чи пізно целюліт з’явиться у кожної жінки, цього не потрібно соромитися. Ненависна усіма апельсинова кірка утворюється, коли сполучні тканини слабшають, а жирові тканини утворюють грудочки. Сполучні тканини є колагеновими волокнами, вони стають слабшими через погане харчування, відсутність фізичних вправ, змін гормонального фону, поганої циркуляції крові. Лікування від появи целюліту може бути реальним, але воно не замінить необхідності правильно харчуватися і бути фізично активним. Ці маловідомі наукові факти про целюліт допоможуть подивитися на проблему свіжим поглядом.

Сонячне світло підсилює целюліт

Під впливом сонячного світла целюліт стає більш вираженим, тому одним із заходів проти целюліту є використання сонцезахисних засобів.

Сонячні промені пошкоджують колаген в шкірі, від цього страждає і шкіра, і сполучні тканини, вони стають слабшими.

Целюліт буває різних типів

Виділяють три типи целюліту, кожен з них передбачає свій підхід. Адипозний жировий целюліт, він же – млявий, саме цю форму називають апельсиновою кіркою, причина його появи в поганому харчуванні, тому для виправлення ситуації потрібна здорова дієта. Набряклий або водянистий целюліт з’являється через затримку води в тканинах, від нього допоможуть тренування і зниження кількості солі в харчуванні.

Фіброзний або твердий целюліт формується глибоко всередині підшкірної жирової клітковини, найкращим способом позбавлення від нього вважається мезотерапія.

Целюліт з’являється не тільки у повних

Наявність целюліту не говорить про наявність зайвої ваги, хоча велика кількість зайвої ваги робить целюліт більш вираженим. Целюліт з’являється через втрату колагену і погіршення структури сполучних тканин, таке може статися і з худою людиною.

Целюліт з’являється через облягаючий одяг

Одна з причин появи целюліту полягає в поганому кровообігу, тому занадто щільно облягаючий одяг збільшує шанси на розвиток целюліту. Найперший винуватець – це занадто щільна нижня білизна, вона погіршує кровообіг в проблемних зонах.

Скраби і щітки ефективні проти целюліту

Масаж руками або спеціальними засобами, використання скрабів і сухої щітки для тіла допомагають зменшити прояви целюліту. Регулярний масаж покращує приплив крові до області, від цього колаген стає сильнішим, а кількість підшкірного жиру – знижується.

Целюліт передається у спадок

Деякі люди більш схильні до розвитку целюліту, так як подібні проблеми були у старших родичів. Але наявність схильності не означає, що целюліт себе проявить, багато що залежить від харчування і способу життя.

Як зробити лікування ефективнішим

Щоб лосьйони та інші засоби від целюліту були ефективнішими, їх потрібно використовувати після тренування. Під час занять спортом кровообіг стає швидше, корисні речовини зможуть вбратися в шкіру краще і глибше.

Важливу роль відіграють гормони

Дуже часто целюліт з’являється і стає більш вираженим через гормональні зміни. Прийом протизаплідних засобів або вагітність можуть викликати появу целюліту. Незалежно від причини появи, правильне харчування і помірні навантаження знижують прояви целюліту.