Connect with us

Вар'ят

Здоров'я

Людям зі слабким серцем краще не їсти помідори. Ось чому

Кардіолог Стівен Гандріх впевнений, що сердечникам потрібно виключити помідори зі свого раціону.
Овоч містить масу корисних речовин і може навіть скоротити ризик розвитку раку, завдяки лікопену, який входить до складу овоча.

Однак у своїй книзі «Парадокс рослин» кардіолог радить людям з проблемами серця більш критично дивитися на свій раціон.

У помідорах присутні лектини – різновиди білка, які рослини виробляють для власного захисту від шкідників.

І ці речовини становлять серйозну загрозу для здоров’я людини.

При попаданні в наш організм, лектини запускають механізм, що призводить до запальних процесів і різних захворювань. Тобто, вони знищують як здорові, так і хворі клітини.

Тому, помідори провокують синдром хронічної втоми, висипання, можуть негативно впливати на роботу мозку і навіть призвести до облисіння.

Але це не значить, що потрібно повністю виключити овоч з раціону. Досить знати міру і харчуватися збалансовано.

За матеріалами

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Фейсбук

Популярне

To Top