Психологія

Люди з «важким характером»: це все ще мило або вже нездорово?

Їх неможливо не помітити. Іноді здається, що їх більше, ніж будь-яких інших. Це ті, хто ділять світ на чорне і біле, протягом короткого часу змінюють свою точку зору на повністю протилежну, роблять такі взаємовиключні твердження, що виникає питання «це як взагалі?!»

Вони і здорові, і хворі. Ніби як дорослі, але не дуже. Як би адекватні, але не зовсім. Це про них кажуть «важкий характер»… і лише фахівці розуміють: «важкий характер» – не що інше, як розлад особистості.

Імпульсивність

Одна з основних особливостей героїв цієї статті – це труднощі з самоконтролем. Таким особистостям важко відкладати свої бажання на потім і тримати в узді власні імпульси і інстинкти.

Комусь із них важко втриматися від імпульсивних покупок і розтрат: грошей на квартплату не вистачає, але така людина запросто витратить купу грошей на новий мобільник чи іншу «статусну» річ.

Комусь не впоратися з сексуальними і / або агресивними прагненнями. Такі хлопці не в змозі утриматися від спокуси пофліртувати або змінити партнера, а «любителі» агресії не можуть не посперечатися (або гірше…).
Хтось ризикує з приводу і без – це «адреналінники», любителі «поганяти».

У нормі, звичайно, доросла людина може відкласти свої бажання, впоратися з неможливістю задовольнити їх тут і зараз, оцінити ступінь ризику. Але це в нормі…

Порушення кордонів

Від поведінки такої людини часто буває не по собі: адже вона лізе в ту частину життя, в яку її не запрошували, яка є вашою приватною територією, і тільки ви маєте право вирішувати, пускати туди когось чи ні.

Ті, про кого ця стаття, не поважають чужі психологічні кордони. Вони запросто можуть запитати, наприклад, про розмір вашої зарплати, покопатися в вашому телефоні, публічно поставити запитання, від якого ви почервонієте, виголосити тост, який засмутить іменинника, напасти на ваші вірування і переконання, на те, що ви вважаєте корисним і важливим.

Це ті, хто на ваше «я не п’ю» або «мені пора» починають умовляти, «вмовляти», намагатися взяти «на слабо», змушувати виправдовуватися і пояснювати – словом, застосовувати всілякі маніпуляції, щоб змусити вас робити те, що вони вважають за потрібне. Такі люди переконані, що без вагомих причин ви не маєте права приймати власні рішення і взагалі жити своє життя, а не ту, яку вони придумали.

Плутанина ролей

На вулиці ми пішоходи. За кермом – водії. На роботі – співробітники. У магазині – покупці, в поїздці – туристи. Кожен з нас виконує цілу тонну соціальних ролей. Зустрічаються серед нас ті, хто добре переключаються між ролями і відмінно розуміють їх відмінності.

Але особистості, про яких йде мова, плутаються у своїх соціальних ролях, не можуть вчасно переключитися, а іноді і просто беруть на себе те, чого від них не чекають.

Наприклад, це може бути вахтер, роль якого – пропускати тих, кого належить, а не вчити їх життя.

Може бути, це мама, яка забула, що в будинку дочки вона – гість, а не вихователь.

Може, це продавець в бутіку, чиє завдання – допомогти знайти потрібний розмір, а не оцінювати зовнішній вигляд і фінансове становище покупця.

Це може бути співробітник компанії, який чомусь вичитує клієнта, забуваючи, що його завдання – обслуговувати.

Або власник бізнесу, який за кермом не перемикається з ролі «цар свого маленького світу» в роль «водій, що знає правила дорожнього руху».

Чорно-білий світ

Дитячій психіці важко не ділити світ на правильне і неправильне. Їм потрібно чітке розуміння, що таке добре і що таке погано. Тому герої мультиків такі прості і зрозумілі.

Але потім діти стають старшими, і вони вже можуть розрізняти півтони. Межі між добром і злом перестають бути такими чіткими, і ми стаємо здатні зрозуміти, що «однозначно правильного» не існує, що в кожному правилі є винятки, а життя набагато складніше і цікавіше, ніж просто «добре» і «погане». Власне, одне з головних відмінностей дитячої (інфантильної) психіки від дорослої полягає в здатності впоратися з суперечливістю і неоднозначністю.

Однак трапляється таке не з усіма. Герої цієї статті не можуть винести хиткість і плинність. Їм за будь-що потрібно ділити світ на чорне і біле, ідеї і думки – на правильні і неправильні, а людей навколо – на друзів і ворогів. Більш того: вони можуть одну людину «розщепити» на «абсолютно хорошу» і «абсолютно погану».

У психіатрів навіть жарт такий є: «від любові до ненависті один крок – прикордонний розлад особистості»…

Найцікавіше відбувається, коли їм хтось намагається показати неоднозначність. Наприклад, спробуйте чорно-білому примірнику сказати, що не все так просто. Вгадайте, що буде?)

Так він рознесе свого опонента в пух і прах! Він не може промовчати, не здатний прийняти іншу точку зору. І «б’ється» за свої уявлення про світ так, ніби від цього залежить його життя, честь і гідність. Нерідко опонент замовкає просто тому, що бачить, як зашкалюють емоції: адже зріла особистість цілком в змозі поступитися, бачачи, що іншого сильно зачіпає тема. Просто щоб не поранити.

У таких «суперечках» багато інтуїтивно відчувають, що довести щось – справа марна. І правильно роблять. Адже ті, про кого ми говоримо, не просто «обговорюють тему». Вони захищають себе від всепоглинаючої тривоги. Їм дуже важко перебувати в складному і багатогранному світі, де нема на що спертися.
І вони спираються. Сьогодні на одну думку, завтра – на протилежну.

Геть відмінності: живіть так, як я хочу

Як ми вже говорили, таким людям дуже важко впоратися з тим, що правота у кожного своя. Вони впевнені в тому, що є один «правильний» спосіб жити, а все інше – погано. Настільки погано, що потрібно за будь-що викорінювати, переконувати, «заподіювати добро» і боротися з інакодумцями.

Не важливо, про які конкретно ідеї йде мова: такі люди зустрічаються всюди. І не завжди ці люди взагалі належать якоїсь течії (хоча часто є фанатами чого-небудь). Іноді вони з тією ж шаленою завзятістю проповідують власні уявлення про те, як «треба».

Як би там не було, дізнатися їх легко. Вони не просто в щось вірять, не просто переконані в своїй правоті – вони не дають іншим права не бути такими ж. Він не зможе стриматися від того, щоб не почати проповідувати свою «однозначно правильну» ідею.

Може здатися, що такі люди – це просто ті, хто чітко визначив пріоритети. Але це не так.

Дивно, що такі особистості можуть швидко перемикатися: що вони вважали «однозначно правильним» вчора, сьогодні може бути для них справжнісіньким злом. Ну, або через місяць.

Стабільності в їхніх поглядах немає. Якщо вказати такій людині на її схильність міняти позиції, то в гарному настрої вона може цю інформацію прийняти або почати виправдовуватися. Але от якщо ви потрапите на «поганий» період, то в кращому випадку вона скаже, що нічого подібного не було. А в гіршому … ну, ви дізнаєтеся про себе багато нового.

Зрештою, що ж це за люди?

Фахівці називають їх «прикордонниками». Тому що люди з таким «важким характером» – це ті, хто знаходяться на межі між душевним здоров’ям і хворобою. Їх психіка порушена, і «полагодити» її дуже нелегко. За найоптимістичнішими прогнозами на відновлення психіки такої людини потрібно 7 років безперервної психотерапії. Правда, зазвичай прикордонники не в змозі так довго перебувати в терапії.
Одна з особливостей таких особистостей в тому, що вони взагалі не можуть витримувати стабільні і тривалі стосунки. Як правило, їм потрібен або третій, або постійний допінг у вигляді скандалів і розривів.
А щоб краще зрозуміти, як поводяться прикордонники, представляю вашій увазі опитувальник для партнерів таких особистостей. Це, звичайно, не діагностика (бо діагнози може ставити тільки фахівець після ретельного обстеження), але суть питань відмінно відображає те, як ведуть себе такі люди у відносинах.
Опитувальник для визначення прикордонного розладу особистості.

1. Чи доводиться вам приховувати свої думки і почуття, побоюючись реакції свого партнера, хоча Ваші переживання носять такий характер, що не можуть в реальності поранити або образити його?

2. Вам доводиться ретельно контролювати все, що ви говорите і що робите, тому, що всі ваші слова і дії можуть бути потім використані проти вас?

3. Звинувачують вас і критикують за все, що не так у ваших стосунках, хоча ці претензії не мають логічного сенсу?

4. Чи буває так, що періоди шаленства, лайки і звинувачення без жодного логічного обґрунтування раптом змінюються нормальною послідовною поведінкою?

5. Чи відчуваєте ви, що вами маніпулюють, вас контролюють або вам брешуть?

6. Чи помічали ви, що людина, з якою ви живете бачить в вас в один період тільки хороше, або тільки погане в інший період, без перехідних моментів?

7. Чи побоюєтеся ви щось просити для себе тому, що почуєте у відповідь, що ви занадто егоїстичні і вимогливі, дуже багато чого хочете, або щось з вами взагалі не так, якщо ви просите про такі речі? Ваші потреби можуть розглядатися як непотрібні або неважливі.

8. Чи відчуваєте ви втрату контролю над тим, що відбувається, тому, що ваша точка зору заперечується або принижується в період «чорної смуги»?

9. Чи відчуваєте ви, що ніколи нічого не можете зробити правильно, тому, що якщо ви починаєте робити те, що хоче ваша половина, раптом половина різко змінює свої очікування? Виявляється, що ви знову зробили не те і не так.

10. Звинувачують вас в тому, що ви ніколи не говорили і ніколи не робили? Коли ви хочете пояснити або розповісти про це вам не вірять.

11. При спробі розірвати відносини ваш партнер спочатку клянеться вам у коханні, обіцяє виправитися, потім переходить до прямих погроз.

12. Ви не можете планувати своє життя через те, що ваш партнер постійно змінює плани.

P.S. Опитувальник, природно, придумала не я. Цей матеріал у одного психіатра позичила.

Тільки, будь ласка, не лякайтеся і не ставте діагнози всім підряд! Прикордонні риси особистості є у всіх, і кожна людина може знайти в цьому тексті щось про себе або про сусіда. Фокус ось в чому: чим більше зріла психіка у людини, тим до більшої кількості різних її частин вона має доступ. Простіше кажучи, у «здорової» людини є різноманітний набір якостей. За голову слід хапатися в разі, коли людина може тільки так і ніяк інакше.

За матеріалами

Любиш розвиватися та отримувати нові знання та досвід поки усі навколо деградують? Тоді підписуйся на нашу спільноту у ФЕЙСБУЦІ! Не будь як всі! Будь ліпшою. Будь розумнішою та мудрішою! Підписуйся!

 

facebook.com/dyvosvit20