Коли ви воюєте в битві, про яку ніхто не знає, відбуваються ці 10 речей

1. Ви відчуваєте себе самотніми навіть в оточенні інших людей. Відчуваєте себе не на своєму місці і не в своїй тарілці. Все ще можете спілкуватися з оточуючими, але все рівно здається, що ніхто не розуміє вас і не чує по-справжньому. Ви з куди більшою ймовірністю будете слухати, ніж говорити, тому що вам так простіше.

2. Люди навішують на вас ярлики. Вони кажуть, що у вас «різкі перепади настрою», що ви «похмурі», «непередбачувані» або «відсторонені». Однак це відбувається тому, що деякі ваші дні кращі за інших, а деякі – гірші. І ніхто з оточуючих не знає, що відбувається у вашій душі насправді.

3. Навіть якщо говорите з кимось про те, що з вами відбувається, це не допомагає відчути себе краще. Ви розмовляли про це з друзями і родичами, але вам все ще не вдалося нікому пояснити, що саме з вами відбувається. Іноді навіть наймудріша в світі людина виявляється нездатна зрозуміти, поки це не станеться з ними.

4. Ви втомилися прикидатися, що з вами все в порядку. Втомилися говорити, що з вами не відбувається нічого такого, навіть коли це не так, втомилися від необхідності брехати людям про те, що відбувається, втомилися прикидатися сильними і посміхатися, хоча найбільше на світі вам хочеться ридати, забившись у куток. І як би не хотілося розповісти оточуючим, що з вами відбувається, щоб вони залишили вас у спокої, ви відчуваєте, що це неможливо.

5. Ви стали схожі на їжака, наїжився колючками. Ви вже далеко не так відкриті і доброзичливі, як раніше. Ставтеся до всього з підозрою і обережністю просто тому, що не хочете, щоб якісь зовнішні чинники негативно вплинули на вашу битву. Люди помилково вважають вас відлюдним грубіяном, хоча насправді ви лише намагаєтеся захистити себе.

6. Ви легко розчаровуєтеся. Коли ви ведете бій, про який ніхто не знає, будь-яка, навіть сама незначна дрібниця здатна зіпсувати вам настрій і викликати негативні емоції. Навіть сама безневинна репліка або незлий жарт може поранити вас в саме серце і викликати напад неконтрольованої агресії.

7. Ваш розум в цілковитому хаосі. Ви з легкістю відволікаєтеся на щось менш важливе, постійно про все забуваєте, і вам вічно здається, що в добі просто недостатньо годин, щоб зробити все, що хочеться. Ви перебуваєте в постійному стресі і тривожності – навіть коли спите.

8. Вас починає захоплювати самотність. Здається, що чим більше ви берете участь в реальному житті, тим більше робите помилок. Здається, що ви потребуєте відпустки десь далеко від всього і всіх – можливо, тоді у вас вийде знову зібрати своє життя по шматочках.

9. Ви молитесь про те, щоб вищі сили позбавили вас від всього цього, але вже втрачаєте надію. Моліться про те, щоб життя стало кращим, але якась частина вас відчуває, що цього ніколи не станеться, бо не знаєте, як цього домогтися.

10. Ви знаєте, що лише самі можете собі допомогти, але все ще намагаєтеся зрозуміти, як вам це зробити.

За матеріалами

Підписуйся на нашу сторінку у Фейсбуці!