Інтимофобія: чим викликаний страх близькості

Сьогодні знайти партнера на одну ніч легше, ніж на все життя: більшість людей не хоче обтяжувати себе обов’язками і вважає за краще жити на самоті, зрідка зустрічаючись з новими знайомими  на нейтральній території. Психологи вважають, що  90% людей  не бажають створювати серйозні стосунки через інтимофобію – епідемію XXI століття.

Інтимофобія – це панічний страх перед психологічною близькістю з партнером. Причому, чоловіки і жінки однаково до неї схильні. Головна причина виникнення інтимофобії у жінок – страх потрапити в залежність від чоловіка, особливо після початку спільного життя і народження спільної дитини. В Україні тільки 2% чоловіків йдуть в декретну відпустку. Тому якою б успішною і сильною не була жінка, швидше за все, саме їй доведеться відкласти кар’єру на потім і зайнятися пелюшками, брязкальцями і побутом.

“Зараз представниці прекрасної статі нарівні з чоловіками мають власні досягнення, займають високі посади, лідирують у багатьох сферах, – пояснює Ольга Романів, засновник і керівник шлюбного агентства « Класика відносин », – Увага переключається з домівки на соціальне визнання і професійну реалізацію. Для жінок відкривається більше можливостей – і стає  важче піти на компроміс заради відносин.”

Ще одна причина інтимофобії – хворобливий любовний досвід в минулому. І це актуально як для чоловіків, так і для жінок. Якщо ви відкрилися і довірилися партнеру, а він вас відкинув, виникає відчуття власного браку і недовіри до світу. З одного боку, ви стаєте сильнішими і починаєте більше вірити у власні сили, з іншого, боїтеся покладатися на нового коханого – а раптом наступите на ті ж граблі?
Інтимофобія може розвинутися ще в дитинстві, якщо дитину виховували емоційно нестабільні батьки.

Мати то душила гіперопікою і нескінченним захопленням, то, навпаки, жорстко критикувала і намагалася виховувати «справжнього чоловіка» або «справжню жінку», а батько висміював прояв емоцій і називав це «рожевими соплями» і «слабкістю». У такій сім’ї дитина виростає з відчуттям сорому за будь-які емоційні реакції – тому в дорослому житті намагається підмінити психологічну близькість сексом на одну ніч, без зобов’язань і уподобань.

Нарешті, на розвиток інтимофобії побічно впливає популярність віртуального спілкування. За даними дослідницького проекту, 98 % українців проводять в соціальних мережах в середньому 143 хвилини в день. У Фейсбуці набагато простіше знайти не тільки друзів за інтересами, а й віртуальну любов, яка ні до чого не зобов’язує. Тоді як відносини в реальному світі припускають відповідальність перед партнером і певні зобов’язання.

“Інтимофобів визначити дуже просто, – розповідає психолог-сексолог Тетяна Кан, – Така людина чарівна, успішна, товариська, не має сім’ї – але зате може похвалитися купою хобі. За маскою самовпевненості ховається потреба в любові, проте її пересилює страх близькості. “Інтимофоб відразу дає зворотний хід, як тільки розуміє, що ви розраховуєте на серйозні відносини.

Не треба плутати інфантильного або відстороненого партнера з інтимофобом. Якщо ви зустрічаєтеся з людиною, яка не цінує ваші потреби і холодна в сексуальному плані, проблема не в інтимофобії – а в недостатньому інтересі до вас. Інтимофоб, навпаки, найчастіше бере в сексі ініціативу на себе і готовий до експериментів, але ось про особисте розповідає рідко – і надає перевагу ліжку, аніж розмовам.

Справжню інтимофобію складно вилікувати самостійно. Тому якщо ви зіткнулися з інтимофобією, не розраховуйте врятувати його силою любові. У вас є два варіанти взаємодії з такою людиною: відмовити їй у фізичній близькості і перервати всі контакти або, навпаки, погодитися і не розраховувати ні на що, крім декількох  зустрічей. Не жертвуйте собою і своїми почуттями – інтимофоб не оцінить подвигу і все одно піде від вас, як тільки запідозрить в тому, що ви до нього небайдужі. І тоді розбите серце може зіграти з вами злий жарт, і ви самі почнете боятися близькості. Інтимофобія може торкнуться кожного, навіть найчуйнішу і найвразливішу людину.

Підписуйся на нашу сторінку у Фейсбуці!