Для тих, хто опинився в складній ситуації

Випробування, через які ви зараз проходите, здаються нескінченними, а біль ваш – немов зіпсована платівка із записаними на ній емоційними спогадами, які доводиться прокручувати знову і знову. Ви пройшли через біль, страждання і річки, але все ж ви посміхаєтеся.

Ви посміхаєтеся, тому що не хочете, щоб весь світ знав, що людина, яка завжди справляється з будь-якими проблемами, тепер щосили намагається вистояти. Ви посміхаєтеся, щоб перемотати вперед свій стан безпорадності.

Ви посміхаєтеся, щоб нагадати собі, що все буде в порядку, і рано чи пізно так воно і буде.
Але за закритими дверима на вас шкода дивитися, настільки важку емоційну ношу вам постійно доводиться нести на собі.

Але прийде ваш день. День, коли ви знайдете душевний спокій, і щасливим вас будуть робити найпростіші речі на світі. День, коли ви з легкістю зможете обернутися назад, не зронивши при цьому ні сльози, і посміхнутися без краплі жалю.

Настане час, коли ви будете найщасливішими за все своє життя, усвідомлюючи, через що вам довелося пройти і як вдалося вижити.

Не варто тікати від болю, страждань і особливо від спогадів. Осмисліть, визнайте і прийміть їх. Замість того, щоб уникати або пригнічувати їх, погляньте їм в обличчя. Подивіться в обличчя спогадам про все, що ви втратили, згадайте пролиті сльози через розбите серце, погляньте в очі страху більше ніколи не бути щасливим.

Побудьте трохи наодинці з собою. Ви повинні зробити собі це, щоб залікувати свої рани. Іноді кращий спосіб впоратися з пануючим навколо хаосом приходить на самоті. Щоб привести думки в порядок, вам не потрібен хто-небудь ще. Щоб стати щасливим, ви нічого не потребуєте.

І тріщини в вашому серці з’являються не для того, щоб в нього проникала біль, а для того, щоб впустити в нього світло.

Думайте про це так, ніби ви знаходитеся біля підніжжя гори, і єдиний можливий шлях – рухатися вгору. Вам нема чого втрачати, так чому б на цей раз не постаратися краще? Коли людина проходить через складний момент у своєму житті, це змінює її погляд на всі ті виклики, які вона отримує щодня.

Боротьба – це благословення. Біль, печаль, образа і втрата змушують вас працювати старанніше і ставати кращими. А ще це може викликати у вас величезне бажання захистити оточуючих від пережитого вами болю і допомогти їм.

Прокинувшись, ви станете зовсім іншою людиною. І ви будете пишатися тим, що почали вірити в себе.

За матеріалами