Секрет популярності Weightless зовсім не в чудовій мелодії або талановитому виконанні. Просто її використовують як снодійне.

Музика має великий вплив на наше психоемоційний стан. За допомогою різних мелодій можна людини розвеселити, надихнути, змусити задуматися або заплакати. І як з’ясувалося, навіть заснути.

У 2011 році учасники колективу Marconi Union разом з вченими з Британської академії звукової терапії вирішили створити музичну композицію, яка буде мати заспокійливу дію. Результат перевершив всі очікування.

Композиція Weightless триває трохи більше 8 хвилин і насичена різними електронними звуками і спецефектами. Її розмірений ритм змушує ваше серце стукати рідше, подих стає легким, а повіки самі собою закриваються. Ефект від цього музичного твору настільки вразив дослідників, що Weightless була включена журналом Time в список 50 найбільш значних винаходів року.

Зрозуміло, не варто очікувати, що цей трек змусить вас заснути прямо під час роботи. Для того щоб музика подіяла, необхідно створити відповідні умови: прийняти зручну позу, розслабитися, надіти навушники, закрити очі. В цьому випадку навіть ті, хто страждають через безсоння, зможуть легко заснути.

Так що наступного разу, коли не зможете заснути, просто згадайте про цей чудовий спосіб. Сподіваюся, він вам допоможе.

Підписуйся на "Психологія та Саморозвиток" в TELEGRAM !
Total
15
Shares