Психологія

Чому з’явилось так багато злості в мережі і в житті

У важкі часи, коли попереду повна невідомість, люди відчувають цілковиту стривоженість. Але у деяких вона трансформується в агресію. Так поводяться слабкі люди. У них не вистачає “пороху” бути сильними, надійними, підставити комусь своє плече.

Підписуйся на "Психологію стосунків" у Фейсбуці!

Ви помітили, як багато стало злоби в мережі і в реальному житті? Чому люди так озлобилися? Чому так багато скандалів, сварок, агресивних випадів на рівному місці? Це через тривогу. Обстановка в світі не дуже-то сприятлива. Незрозуміло, чого чекати. А недавні події зруйнували наївну впевненість в тому, що світ – прекрасне і безпечне місце. Де не трапляється нічого непередбаченого. А якщо трапляється – то не з нами.

Найагресивніші люди в тривожний час – це найбоязкіші в спокійній обстановці.

Може статися все, що завгодно. Про це завжди говорили філософи, але в ситі і спокійні часи ніхто їх не слухав. Виникла тривога. Вона завжди виникає в неясну ситуацію, коли немає інформації про майбутнє і немає точної інформації навіть про сьогодення.

А тривога породжує агресію. Чим вище тривога, тим вищий рівень агресії. Про це писали ще Фрейд і Карен Хорні. Але не у всіх. Не у всіх тривога проявляється в злобі!

Тривога проявляється в агресії у малодушних людей. У боягузів, простіше кажучи. У егоїстів, які не хочуть переносити навіть найменші труднощі. І по безпричинній люті легко розпізнати боягуза і егоїста.

Неважливо, який привід він знайшов, щоб вкусити ні в чому не винну людину. Це може бути суперечка про політику, одяг, фотографія собачки, сама собачка, неправильний тон, яким ви до боягуза звернулися, кома в тексті, – легкодухого відразу можна розпізнати. Він нападає на того, кого вважає нездатним дати відсіч. І нападає без причини. Привід – це не причина.

І виникає замкнуте коло. Тривога у них породжує агресію. Агресія посилює впевненість у ворожості світу. І виникає ще більш сильна тривога. Навіть паніка.  Якщо хтось безпричинно напав на вас і ображає, будьте впевнені, це боягуз, якому дуже страшно. Він боїться. Боїться життя, боїться невідомості, боїться випробувань. Ми всі турбуємося і іноді боїмося. Але тільки боягуз проявляє страх в агресії.

Боягуз небезпечний. Його страх наростає разом з його злими випадами. Ось вони і розпалюють скандали і сварки; так їм легше перенести страх і тривогу.

Ліки від тривоги для нормальної людини у важкі часи – як раз в тому, щоб:

• Знизити свою агресивність. Контролювати її. Стримувати.
• Бути в оточенні друзів і люблячих близьких, – це допомагає.
• Підтримувати інших. Бути дорослими і сильними. Допомогти іншим і підтримати їх може тільки доросла і сильна людина. Гуманна людина.

Не дозволяйте ні зачіпати себе, ні втягувати в сварку. По можливості, звичайно. І пам’ятайте – найагресивніші люди в тривожний час – це найбоязкіші в період спокою. Так зазвичай буває…

За матеріалами