Чим корисна нудьга в стосунках

Ми часто розповідаємо, як урізноманітнити відносини з партнером:  даємо поради по емоційному зближенню і вибору спільного хобі. Але, перш ніж додавати вогню вашого спільного життя, варто розібратися, чому вам стало нудно один з одним і що це означає. Спойлер: рутина теж може бути корисною.

Нудьга показує, що у вас стабільні відносини

Нудьга – це передбачуваність. Вона виникає, коли ви з партнером добре пізнали один одного, почали довіряти і стали впевнені в своїх відносинах. Далеко не завжди варто сприймати нудьгу як сигнал, що ви не відчуваєте один до одного колишніх почуттів. Це звичайна частина будь-якого тривалого зв’язку. Якщо ви продовжуєте приймати і любити один одного в періоди затишшя і не шукаєте постійних емоційних подразників, значить, у вас міцні відносини.

Нудьгувати в парі – це нормально, – зазначає американський експерт Джонатан Беннетт. – Жодні відносини, будь то романтичні чи ні, не будуть збудливими і стимулюючими весь час. Здатність прийняти і любити свого партнера в нудні моменти показує вашу зрілість і силу.

Може стати сигналом про те, що вам потрібно попрацювати над відносинами

Якщо ви обидва не відчуваєте колишніх емоцій від перебування один з одним, це хороший привід звернути увагу на ваші стосунки. Не обов’язково ставитися до нудьги як до проблеми. Просто проаналізуйте те, що між вами відбувається. Поговоріть про пріоритети, про те, що ви відчуваєте.

Поясніть собі, чому ваші відносини змінилися: може, ви стали менше часу проводити разом з-за інших зобов’язань або занадто втомлюєтеся на роботі, щоб вкладати достатньо зусиль в ваше спілкування. Використовуйте нудьгу як можливість поліпшити відносини.

Вам краще пізнати одне одного

Поки життя наповнене емоціями і подіями, у вас просто немає приводу поговорити про багато дуже особистих речей. Коли закоханість переростає в більш стабільне відчуття, ви продовжуєте пізнавати один одного, тепер вже спокійніше і відвертіше. Діліться своїми мріями, історіями, планами. В процесі обговорення до вас можуть прийти ідеї, як здійснити задумане, а заодно і урізноманітнити ваше життя. Нудьга стимулює креативність – це правило працює і для відносин теж.

Говорить про те, що тобі пора зайнятися собою

Постійне почуття, що твоє життя покривається пліснявою, може взагалі ніяк не відноситись до партнера. Не виключено, що справа в тому, що ти більше не розвиваєшся. Ми часто шукаємо причину нудьги у відносинах, тому що в принципі схильні розглядати свої переживання через цю призму. Якщо відчуваєш, що у вас з хлопцем ніби все як і раніше, але ти не отримуєш від спілкування з ним таких емоцій, як раніше, може, проблема в тобі? Постав собі питання, реалізуєш ти в своїй роботі, чи задоволена своїми відносинами з рідними і друзями. Чи є в твоєму житті справа, яке тебе надихає? Часто люди створюють проблеми від банального неробства. Змінивши інші сфери свого життя, ти зможеш більш позитивно поглянути і на свої відносини з партнером.

Значить, що ви готові до наступного етапу

Нудьга може бути сигналом, що вам досить комфортно на даному етапі і ви готові до чогось більш складного. Розвиток завжди відбувається через подолання. Тому якщо ви хочете перевести відносини на новий рівень, то повинні кинути собі виклик. Це може бути рішення жити разом, завести домашню тварину, взяти іпотеку, одружитися або стати батьками. Ви ні в якому разі не повинні робити подібні речі від нудьги. Але вона дасть зрозуміти, що вам пора рухатися далі. Якщо здається, що ваші стосунки з партнером перетворюються в рутину, вам варто звернути увагу на ці почуття, але не ставитися до них негативно. Поговоріть про це і з’ясуйте, що нудьга означає для вас обох, як її подолати і чи потрібно це робити.

Як думаєте, від чого людям стає нудно в стосунках?

За матеріалами

Підписуйся на нашу сторінку у Фейсбуці!