Саморозвиток

17 речей, на які слід негайно забити

Часом ми самі звалюємо собі на плечі цілий світ, і замість того, щоб робити його кращим місцем, приносимо в своє життя ще більше стресу. Знайома

Мистецтво поваги до себе

Ви постійно відчуваєте необхідність догодити тій чи іншій людині, з якою спілкуєтеся? Вам це ще не набридло? Якщо чесно, мені це просто остогидло. У своєму

Залізна впевненість: чому у людей з високою самооцінкою все виходить

Самоповага стала прозивним поняттям. Вчителі, батьки, терапевти та інші люди зосередили зусилля на підвищенні самооцінки, виходячи з припущення, що висока самооцінка принесе багато позитивних результатів