View Post

Чому не варто вживати нежирні молочні продукти: порада дієтолога

Не варто відмовлятись від жирних молочних продуктів, адже присутність молочного жиру у кефірі, йогурті, молоці є дуже важливою для функціонування організму. Про це розповіла дієтолог Оксана Скиталінська на своїй сторінці…
View Post
View Post

Топ-4 варенья, которые будут самыми полезными для здоровья

Если вместо вредных сладостей есть варенье – можно не только похудеть, но и укрепить иммунитет. Одним из самых полезных варений будет варенье из облепихи. Оно является отличным природным антиоксидантом и…
View Post
View Post

Три найшкідливіших сніданки за версією дієтологів

На сніданок – гастрит! Як безпечно пити каву вранці, і чи варто їсти модний замінник мюслі – гранола? Дієтологи назвали ТОП найшкідливіших продуктів, які підвищують рівень цукру в крові і руйнують…
View Post
View Post

7 оригінальних гарячих бутербродів від відомих шеф-кухарів

Джеймі Олівер, Гордон Рамзі і Марта Стюарт придумали для вас дуже смачні бутерброди. Підрум’янюйте хліб, додавайте сир, овочі, шинку, смажене м’ясо або фрикадельки, поливайте оригінальним соусом і насолоджуйтеся. Рецепти Джеймі…
View Post
View Post

Чому небезпечно не снідати? Супрун розкрила причину

Ситний сніданок – найважливіший прийом їжі. Якщо його постійно пропускати, це може привести до серйозних проблем зі здоров’ям. Про це на своїй сторінці в Facebook написала в.о. міністра охорони здоров’я…
View Post
View Post

Практичні поради, які допоможуть вам навчитися смачно випікати

Ніщо не зрівняється з домашнім пирогом. Але щоб уникнути кулінарного провалу, вам знадобиться більше, ніж просто хороший рецепт. Як правильно замісити тісто Яйця потрібно добре збити з цукром Текстура торта…
View Post
View Post

Як правильно обирати та готувати м’ясо: цікаві поради

М’ясо у спеку потрібно ретельніше обирати та готувати, адже при неправильному зберіганні люди можуть купити вже зіпсутий продукт. Щоб запобігти харчовому отруєнню необхідно дотримувати декількох правил, пише “Сегодня“. У супермаркеті…
View Post